Run.GPS Community Server - nahe Budapest (Hungary)

Überblick

Titel:

Sportler:

guipapa

Sportart:

Walking

Ort:

Budapest (Hungary)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.71 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	25:06	1.20	50:12	0	0	91	82	99
0.50	0.50	12:57	2.32	25:54	0	0	94	94	94
1.00	0.50	07:39	3.92	15:18	0	0	94	94	94
1.50	0.21	11:21	1.13	53:16	0	0	94	94	94

Zeit

Datum/Zeit:

10.08.2018 18:49:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:57:05

Aktive Zeit:

0.00:31:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.17	2.09	28:42	0	0	93	88	99
0.00:05:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	86	82	89
0.00:10:00	05:00	0.05	0.63	35:00	0	0	88	84	94
0.00:15:00	05:00	0.11	1.36	44:12	0	0	94	94	94
0.00:20:00	05:00	0.18	2.14	28:06	0	0	94	94	94
0.00:25:00	05:00	0.29	3.52	17:02	0	0	94	94	94
0.00:30:00	05:00	0.18	2.15	27:54	0	0	94	94	94
0.00:35:00	05:00	0.12	1.50	40:03	0	0	94	94	94
0.00:40:00	05:00	0.24	2.82	21:16	0	0	94	94	94
0.00:45:00	05:00	0.33	4.00	15:00	0	0	94	94	94
0.00:50:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	94	94	94
0.00:55:00	02:05	0.03	0.84	11:23	0	0	94	94	94

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.80 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.25 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.77 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

33:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

18:27 /km

Max. Tempo:

08:51 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

512 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

93.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

81 bpm

Max. Herzfrequenz:

101 bpm

Herzeffizienz:

0.32 mpb

Herzfrequenzzonen:

Ausruhen 30 - 89 bpm	13%
Aufwärmen 90 - 107 bpm	87%
Fettverbrennung 108 - 125 bpm	0%
Aerob 126 - 143 bpm	0%
Anaerob 144 - 161 bpm	0%
Maximum 162 - 180 bpm	0%

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:09	0.00:00:22	0.01	97	0
2	00:40	0.00:14:51	0.17	97	0
3	00:19	0.00:19:19	0.30	108	0
4	02:32	0.00:21:50	0.44	104	0
5	00:20	0.00:27:12	0.64	111	0
6	00:21	0.00:28:28	0.72	107	0
7	00:18	0.00:29:27	0.77	108	0
8	00:22	0.00:29:50	0.80	109	0
9	00:29	0.00:31:15	0.88	99	0
10	00:18	0.00:32:57	0.97	100	0
11	04:55	0.00:33:23	0.98	104	0
12	00:24	0.00:40:01	1.11	120	0
13	00:05	0.00:42:32	1.27	97	0
14	02:39	0.00:43:06	1.33	88	0
15	00:07	0.00:45:55	1.58	93	0
16	10:38	0.00:46:26	1.61	87	0
∑	24:36