Run.GPS Community Server - nahe Noordeinde (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

MaryvonneS

Sportart:

Walking

Ort:

Noordeinde (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.95 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:06	4.92	12:12	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:19	4.75	12:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:29	4.63	12:58	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:21	4.72	12:42	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:17	4.77	12:34	0	0	0	0	0
2.50	0.45	07:01	3.87	15:30	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.03.2017 18:18:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:38:36

Aktive Zeit:

0.00:36:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.45	5.35	11:13	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.39	4.73	12:40	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.37	4.38	13:41	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.42	5.06	11:52	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.37	4.47	13:25	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.40	4.78	12:34	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.42	5.03	11:56	0	0	0	0	0
0.00:35:00	03:36	0.14	2.28	26:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.59 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.88 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.17 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:18 /km

Max. Tempo:

04:14 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	4.59	13:04
23.05.2017	4.37	13:44

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

151 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

267.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

372

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,30 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:12:25	1.00	4.84	12:24	0	0	0	0	0
2	0.00:12:51	1.00	4.69	12:48	0	0	0	0	0
3	0.00:13:20	0.95	4.26	14:05	0	0	0	0	0