Run.GPS Community Server - nahe Néa Fókaia (Greece)

Überblick

Titel:

Sportler:

kyriakos

Sportart:

Walking

Ort:

Néa Fókaia (Greece)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.61 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	13:17	2.26	26:34	0	0	0	0	0
0.50	0.50	13:37	2.20	27:14	0	0	0	0	0
1.00	0.50	37:12	0.81	14:24	0	0	0	0	0
1.50	0.11	15:11	0.42	23:37	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.09.2016 10:44:00 UTC+03:00

Dauer:

0.01:19:19

Aktive Zeit:

0.00:23:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.39	2.36	25:27	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.33	1.96	30:41	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.31	1.87	32:02	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.17	1.04	57:45	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.12	0.72	23:42	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.08	0.47	08:19	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.16	0.98	01:28	0	0	0	0	0
0.01:10:00	09:19	0.04	0.27	45:18	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.21 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.19 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.70 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

49:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:20 /km

Max. Tempo:

10:32 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

122 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

233.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

477

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,30 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:12	0.00:05:03	0.26	233	0
2	01:28	0.00:06:58	0.32	232	0
3	01:03	0.00:09:25	0.38	231	0
4	01:21	0.00:10:55	0.42	231	0
5	00:10	0.00:14:02	0.54	231	0
6	02:09	0.00:14:57	0.58	231	0
7	00:06	0.00:18:17	0.67	230	0
8	01:11	0.00:18:28	0.67	230	0
9	00:26	0.00:22:07	0.83	229	0
10	00:24	0.00:22:52	0.85	228	0
11	00:28	0.00:23:47	0.89	228	0
12	00:47	0.00:24:54	0.93	228	0
13	00:05	0.00:25:42	0.96	228	0
14	04:28	0.00:27:26	1.03	228	0
15	00:18	0.00:33:52	1.14	227	0
16	06:20	0.00:35:12	1.20	227	0
17	00:51	0.00:41:52	1.23	227	0
18	01:13	0.00:43:20	1.27	228	0
19	14:49	0.00:44:56	1.30	227	0
20	01:49	0.01:00:41	1.42	229	0
21	00:06	0.01:03:10	1.48	229	0
22	00:28	0.01:03:35	1.49	229	0
23	00:11	0.01:04:19	1.52	230	0
24	00:12	0.01:04:33	1.53	230	0
25	08:44	0.01:05:21	1.56	230	0
26	04:43	0.01:14:35	1.60	226	0
∑	55:02