Run.GPS Community Server - nahe Chamonix-Mont-Blanc (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

geoffroy

Sportart:

Walking

Ort:

Chamonix-Mont-Blanc (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.26 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:13	4.16	14:26	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:04	2.71	22:08	0	0	0	0	0
1.00	0.50	21:09	1.42	42:18	0	0	0	0	0
1.50	0.50	10:42	2.80	21:24	0	0	0	0	0
2.00	0.26	05:55	2.62	22:54	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.08.2016 15:01:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:56:05

Aktive Zeit:

0.00:29:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.37	4.46	13:27	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.33	3.92	15:18	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.16	1.94	31:00	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.20	2.44	24:38	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.03	0.39	35:45	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.15	1.82	32:59	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.12	1.39	43:08	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.19	2.23	26:53	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.23	2.76	21:45	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.23	2.80	21:25	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.21	2.53	23:44	0	0	0	0	0
0.00:55:00	01:05	0.04	1.97	30:26	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.42 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.16 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:57 /km

Max. Tempo:

07:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
15.08.2011	5.60	10:43
30.04.2017	4.96	12:06
31.12.2010	4.86	12:21
04.11.2012	3.75	16:01
13.05.2010	3.74	16:02
09.11.2012	3.67	16:22
14.10.2012	3.48	17:13
21.10.2012	3.35	17:54
Dieses Training	2.42	24:50

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

169 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

85.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

157

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,91 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:22	0.00:03:38	0.28	1094	0
2	01:16	0.00:10:47	0.74	1101	0
3	01:43	0.00:12:28	0.78	1110	0
4	00:18	0.00:14:58	0.85	1148	0
5	00:06	0.00:15:18	0.86	1149	0
6	00:37	0.00:16:04	0.91	1151	0
7	00:17	0.00:17:05	0.95	1160	0
8	00:16	0.00:18:02	1.00	1174	0
9	00:14	0.00:18:19	1.01	1178	0
10	00:17	0.00:18:47	1.02	1185	0
11	00:32	0.00:19:28	1.04	1191	0
12	02:43	0.00:20:08	1.06	1191	0
13	02:15	0.00:23:03	1.09	1197	0
14	00:14	0.00:25:49	1.12	1215	0
15	00:14	0.00:26:22	1.14	1223	0
16	01:36	0.00:26:56	1.17	1225	0
17	00:57	0.00:28:53	1.21	1242	0
18	01:05	0.00:30:10	1.25	1249	0
19	00:55	0.00:32:05	1.30	1252	0
20	01:07	0.00:38:20	1.32	1270	0
21	00:41	0.00:39:48	1.35	1275	0
22	00:30	0.00:40:44	1.36	1281	0
23	00:19	0.00:41:38	1.38	1286	0
24	00:07	0.00:42:04	1.40	1289	0
25	00:44	0.00:42:51	1.43	1296	0
26	00:27	0.00:44:02	1.48	1305	0
27	00:17	0.00:45:28	1.55	1317	0
28	00:14	0.00:46:43	1.61	1330	0
29	00:05	0.00:48:34	1.71	1345	0
30	00:23	0.00:49:29	1.76	1352	0
31	01:05	0.00:58:20	1.77	1348	0
32	00:09	0.00:59:42	1.81	1357	0
33	00:09	0.01:01:09	1.89	1367	0
34	00:26	0.01:02:07	1.94	1371	0
35	00:15	0.01:02:40	1.95	1372	0
36	00:12	0.01:04:23	2.04	1385	0
37	00:40	0.01:04:55	2.05	1389	0
38	00:06	0.01:06:13	2.11	1398	0
39	00:23	0.01:07:20	2.17	1412	0
40	00:13	0.01:12:05	2.19	1425	0
41	00:15	0.01:12:42	2.21	1424	0
42	00:08	0.01:13:03	2.23	1427	0
∑	24:52