Run.GPS Community Server - nahe Veichter (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Helmut1410

Sportart:

Walking

Ort:

Veichter (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.45 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	10:39	5.63	10:39	0	0	0	0	0
1.00	1.00	10:31	5.71	10:31	0	0	0	0	0
2.00	1.00	10:16	5.84	10:16	0	0	0	0	0
3.00	1.00	10:30	5.71	10:30	8	13	0	0	0
4.00	1.00	10:46	5.57	10:46	8	4	0	0	0
5.00	1.00	12:34	4.77	12:34	0	0	0	0	0
6.00	1.00	11:07	5.40	11:07	0	25	0	0	0
7.00	0.45	04:52	5.53	10:51	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.11.2015 08:59:00 UTC+01:00

Dauer:

0.01:21:18

Aktive Zeit:

0.01:19:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.95	5.69	10:33	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.00	6.00	10:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.92	5.52	10:53	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.98	5.89	10:11	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.96	5.75	10:26	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.84	5.07	11:50	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.77	4.61	13:01	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.95	5.72	10:29	0	0	0	0	0
0.01:20:00	01:18	0.07	3.43	17:30	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.50 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.30 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:55 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:39 /km

Max. Tempo:

09:31 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

555 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

113.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

167

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,83 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:23	0.00:00:39	0.00	0	0
2	00:22	0.00:20:31	1.95	380	0
3	00:06	0.00:42:38	4.03	396	0
4	00:19	0.00:51:53	4.94	390	0
∑	01:10