Run.GPS Community Server - nahe Ch'ŏngun-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

kyou71

Sportart:

Walking

Ort:

Ch'ŏngun-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.50 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	12:00	2.50	24:00	0	0	0	0	0
0.50	0.50	16:10	1.86	32:20	0	0	0	0	0
1.00	0.50	28:32	1.05	57:04	0	0	0	0	0
1.50	0.00	31:16	0.01	08:34	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.10.2014 12:30:00

Dauer:

0.01:28:00

Aktive Zeit:

0.00:44:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.41	2.48	24:10	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.51	3.04	19:43	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.20	1.19	50:37	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.36	2.17	27:39	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.02	0.14	15:54	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:20:00	08:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.02 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

2.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.28 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

58:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

29:33 /km

Max. Tempo:

11:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.06.2011	5.10	11:45
31.03.2014	5.06	11:51
25.09.2011	4.12	14:33
01.10.2013	4.02	14:56
05.11.2014	3.88	15:27
15.10.2014	3.83	15:41
03.11.2014	3.66	16:23
13.06.2011	3.52	17:01
Dieses Training	1.02	58:33

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

94 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

89.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

228

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,38 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:55	0.00:06:13	0.35	53	0
2	07:00	0.00:19:58	0.92	62	0
3	00:31	0.00:27:44	0.98	64	0
4	31:24	0.00:56:36	1.50	69	0
∑	42:50