Run.GPS Community Server - nahe Moorveld (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

artworx

Sportart:

Walking

Ort:

Moorveld (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.36 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:18	3.61	16:36	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:09	4.20	14:18	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:10	4.86	12:20	0	0	0	0	0
1.50	0.50	10:02	2.99	20:04	0	0	0	0	0
2.00	0.36	04:29	4.77	12:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.04.2014 17:08:00

Dauer:

0.00:36:10

Aktive Zeit:

0.00:28:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.30	3.60	16:39	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.29	3.49	17:12	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.39	4.70	12:46	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.39	4.74	12:40	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.37	4.47	13:26	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.16	1.96	30:38	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.36	4.28	14:01	0	0	0	0	0
0.00:35:00	01:10	0.09	4.46	13:27	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.91 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.13 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:56 /km

Max. Tempo:

08:25 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
21.03.2014	4.84	12:24
27.01.2014	4.84	12:24
07.02.2014	4.75	12:38
14.03.2014	4.66	12:53
06.05.2014	4.61	13:01
15.12.2013	4.61	13:01
05.01.2014	4.58	13:06
21.12.2013	4.52	13:17
Dieses Training	3.91	15:21

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

185 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

65.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

169

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,28 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:34	0.00:02:01	0.12	144	0
2	00:48	0.00:03:41	0.21	134	0
3	00:36	0.00:05:47	0.32	141	0
4	03:36	0.00:24:48	1.75	94	0
5	00:39	0.00:31:19	1.99	126	0
∑	06:13