Run.GPS Community Server - nahe Benimaclet (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

darwin626

Sportart:

Walking

Ort:

Benimaclet (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.74 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:37	3.48	17:14	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:04	4.25	14:08	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:51	3.82	15:42	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:29	4.01	14:58	0	0	0	0	0
2.00	0.50	08:40	3.46	17:20	0	0	0	0	0
2.50	0.24	03:49	3.79	15:50	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.11.2013 12:10:00

Dauer:

0.00:43:35

Aktive Zeit:

0.00:18:27

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.23	2.79	21:31	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.38	4.60	13:02	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.30	3.63	16:32	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.39	4.62	12:59	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.33	3.95	15:12	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.30	3.61	16:37	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.34	4.05	14:49	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.28	3.32	18:05	0	0	0	0	0
0.00:40:00	03:35	0.19	3.25	18:29	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.77 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.91 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.21 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:44 /km

Max. Tempo:

09:40 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	3.77	15:54
20.11.2013	2.00	30:03

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

150 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:07	0.00:00:33	0.03	17	0
2	00:34	0.00:02:08	0.14	5	0
3	04:54	0.00:03:27	0.21	10	0
4	00:42	0.00:09:07	0.53	-1	0
5	01:15	0.00:12:00	0.72	20	0
6	00:58	0.00:13:41	0.84	10	0
7	00:48	0.00:16:53	1.08	10	0
8	00:48	0.00:18:25	1.19	1	0
9	01:32	0.00:22:52	1.47	-3	0
10	01:50	0.00:26:17	1.69	1	0
11	00:31	0.00:29:41	1.91	0	0
12	00:31	0.00:31:45	2.05	4	0
13	00:31	0.00:33:47	2.17	-2	0
14	00:37	0.00:34:37	2.22	2	0
15	02:03	0.00:35:31	2.29	19	0
16	01:17	0.00:38:45	2.46	14	0
17	00:56	0.00:40:16	2.56	9	0
18	00:33	0.00:41:53	2.64	18	0
∑	21:27