Run.GPS Community Server - nahe Dudenhofen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

sys

Sportart:

Walking

Ort:

Dudenhofen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.31 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:50	4.39	13:40	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:37	4.53	13:14	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:59	3.76	15:58	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:05	4.24	14:10	0	0	0	0	0
2.00	0.31	20:37	0.91	05:53	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.03.2008 13:54:00

Dauer:

0.00:49:09

Aktive Zeit:

0.00:27:08

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.37	4.44	13:30	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.40	4.80	12:31	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.37	4.43	13:33	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.27	3.25	18:29	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.40	4.80	12:31	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.33	4.01	14:59	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.12	1.44	41:37	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.02	0.20	56:50	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.02	0.20	00:18	0	0	0	0	0
0.00:45:00	04:09	0.02	0.24	12:39	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.82 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.11 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.65 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:44 /km

Max. Tempo:

12:55 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

183 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:16:21	1.19	4.36	13:46	0	0	0	0	0
2	0.00:32:48	1.12	2.06	29:08	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:17	0.00:03:12	0.22	152	0
2	00:07	0.00:06:02	0.42	142	0
3	00:10	0.00:06:34	0.45	144	0
4	00:26	0.00:13:24	0.99	131	0
5	01:41	0.00:15:50	1.17	124	0
6	00:21	0.00:26:01	1.83	131	0
7	00:38	0.00:28:18	1.99	134	0
8	00:49	0.00:31:50	2.24	135	0
9	16:34	0.00:33:33	2.26	135	0
∑	21:03