Run.GPS Community Server - nahe El Guavio (Colombia)

Überblick

Titel:

Sportler:

Colombia

Sportart:

Walking

Ort:

El Guavio (Colombia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.46 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:00	2.73	22:00	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:53	3.38	17:46	0	0	0	0	0
1.00	0.50	23:04	1.30	46:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:14	4.81	12:28	0	0	0	0	0
2.00	0.46	10:35	2.61	22:59	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.07.2013 11:54:00

Dauer:

0.00:59:49

Aktive Zeit:

0.00:18:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.20	2.44	24:34	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.23	2.74	21:54	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.32	3.78	15:52	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.29	3.47	17:18	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.22	2.59	23:07	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.01	0.13	54:45	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.02	0.27	39:49	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.09	1.05	57:09	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.30	3.61	16:37	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.39	4.65	12:54	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.32	3.89	15:25	0	0	0	0	0
0.00:55:00	04:49	0.07	0.93	04:39	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.47 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.86 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.09 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:38 /km

Max. Tempo:

11:47 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	2.47	24:19
02.11.2011	2.11	28:23

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

163 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:37	0.00:00:20	0.01	2615	0
2	03:00	0.00:01:33	0.09	2613	0
3	05:01	0.00:05:39	0.22	2601	0
4	02:37	0.00:13:47	0.68	2612	0
5	01:03	0.00:16:31	0.83	2625	0
6	01:07	0.00:20:46	1.08	2622	0
7	00:48	0.00:22:07	1.15	2634	0
8	15:47	0.00:23:23	1.24	2636	0
9	01:55	0.00:39:18	1.37	2623	0
10	00:47	0.00:44:27	1.62	2639	0
11	00:32	0.00:51:10	2.12	2662	0
12	03:00	0.00:54:00	2.33	2666	0
13	02:39	0.00:57:09	2.42	2672	0
∑	38:53