Run.GPS Community Server - nahe Baizhifang (China)

Überblick

Titel:

Sportler:

tunis007

Sportart:

Walking

Ort:

Baizhifang (China)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.48 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:22	6.87	08:44	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:48	6.25	09:36	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:40	8.18	07:20	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:42	3.90	15:24	0	0	0	0	0
2.00	0.48	02:20	12.27	04:53	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.04.2013 08:26:00

Dauer:

0.00:22:54

Aktive Zeit:

0.00:10:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.19	5.58	10:45	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.31	9.40	06:23	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.22	6.73	08:55	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.19	5.74	10:28	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.18	5.26	11:25	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.33	9.87	06:05	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.18	5.37	11:10	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.23	6.76	08:52	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.13	3.83	15:40	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.31	9.23	06:30	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.13	3.99	15:02	0	0	0	0	0
0.00:22:00	00:54	0.09	5.68	10:34	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.49 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.76 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.45 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:04 /km

Max. Tempo:

06:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
21.08.2013	6.53	09:11
15.10.2012	6.53	09:12
23.01.2013	6.51	09:13
Dieses Training	6.49	09:15
23.08.2012	6.46	09:18
17.04.2013	6.45	09:18
28.08.2012	6.41	09:21
12.01.2012	6.40	09:23

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

148 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:52	0.00:00:42	0.03	63	0
2	00:46	0.00:05:44	0.65	79	0
3	00:57	0.00:06:43	0.79	56	0
4	02:03	0.00:09:24	1.03	96	0
5	00:33	0.00:11:32	1.17	91	0
6	02:29	0.00:13:48	1.59	43	0
7	02:19	0.00:20:34	1.95	48	0
∑	11:59