Run.GPS Community Server - nahe Novelé (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

Lename

Sportart:

Walking

Ort:

Novelé (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.75 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:58	6.04	09:56	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:05	5.90	10:10	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:28	5.49	10:56	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:38	6.47	09:16	0	0	0	0	0
2.00	0.50	05:05	5.90	10:10	0	0	0	0	0
2.50	0.50	04:51	6.19	09:42	0	0	0	0	0
3.00	0.50	04:54	6.12	09:48	0	0	0	0	0
3.50	0.50	04:58	6.04	09:56	0	0	0	0	0
4.00	0.50	05:14	5.73	10:28	0	0	0	0	0
4.50	0.25	03:04	4.89	12:16	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.09.2012 09:25:00

Dauer:

0.00:48:19

Aktive Zeit:

0.00:46:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.53	6.41	09:22	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.47	5.70	10:32	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.46	5.55	10:49	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.54	6.45	09:18	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.51	6.07	09:53	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.50	5.99	10:01	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.50	6.03	09:57	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.49	5.93	10:07	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.50	6.00	10:00	0	0	0	0	0
0.00:45:00	03:19	0.24	4.34	13:49	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.90 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.14 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.55 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:46 /km

Max. Tempo:

05:12 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

322 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:10:03	1.01	6.01	09:59	0	0	0	0	0
2	0.00:10:07	1.00	5.93	10:07	35	69	0	0	0
3	0.00:09:56	1.00	6.04	09:56	5	79	0	0	0
4	0.00:09:54	1.00	6.07	09:53	32	57	0	0	0