Run.GPS Community Server - walk to town nahe Wistaston (United Kingdom)

Überblick

Titel:

walk to town

Sportler:

00702358

Sportart:

Walking

Ort:

Wistaston (United Kingdom)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.28 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	18:05	3.32	18:05	17	2	0	0	0
1.00	1.00	34:06	1.76	34:06	0	0	0	0	0
2.00	1.00	16:06	3.73	16:06	0	0	0	0	0
3.00	1.00	08:09	7.36	08:09	0	0	0	0	0
4.00	1.00	05:35	10.75	05:35	0	0	0	0	0
5.00	1.00	59:05	1.02	59:05	1	0	0	0	0
6.00	1.00	00:21	171.43	00:21	0	0	0	0	0
7.00	1.00	05:46	10.40	05:46	0	0	0	0	0
8.00	0.28	17:08	0.98	01:17	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.05.2010 12:53:00

Dauer:

0.02:44:24

Aktive Zeit:

0.01:39:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.28	3.84	15:37	17	2	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.22	0.66	30:20	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.62	1.87	32:05	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	2.37	7.11	08:26	6	19	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.78	2.33	25:44	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	2.97	8.92	06:44	0	9	0	0	0
0.02:40:00	04:24	0.03	0.48	06:05	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.02 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.00 km/h

Max. Geschwindigkeit:

30.33 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:59 /km

Max. Tempo:

01:59 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

285 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:43	0.00:00:22	0.00	63	0
2	09:32	0.00:11:20	0.71	45	0
3	04:34	0.00:47:37	1.67	0	0
4	13:41	0.00:53:00	2.13	49	0
5	00:36	0.01:16:13	3.19	64	0
6	00:59	0.01:17:22	4.14	64	0
7	23:13	0.02:21:11	8.21	55	0
∑	53:18