Run.GPS Community Server - trng-Belvino-839233 nahe Belo Horizonte (Brazil)

Überblick

Titel:

trng-Belvino-839233

Sportler:

viniciusmundimz

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Belo Horizonte (Brazil)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.53 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:25	11.08	05:25	5	15	0	0	0
1.00	1.00	02:45	21.82	02:45	2	13	0	0	0
2.00	1.00	03:04	19.57	03:04	0	0	0	0	0
3.00	1.00	02:50	21.18	02:50	0	0	0	0	0
4.00	1.00	03:05	19.46	03:05	21	10	0	0	0
5.00	1.00	02:11	27.48	02:11	23	18	0	0	0
6.00	0.53	03:45	8.52	07:02	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.02.2013 08:35:00

Dauer:

0.00:23:07

Aktive Zeit:

0.00:16:56

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.10	2.95	20:22	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.43	12.84	04:40	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.67	19.99	03:00	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.79	23.76	02:31	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.64	19.12	03:08	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.48	14.54	04:08	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.85	25.46	02:21	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.70	20.95	02:52	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.75	22.47	02:40	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	1.05	31.59	01:54	56	23	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.08	2.33	25:48	0	0	0	0	0
0.00:22:00	01:07	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.95 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.15 km/h

Max. Geschwindigkeit:

69.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:36 /km

Max. Tempo:

00:52 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.07.2013	30.32	01:59
10.08.2013	21.73	02:46
22.01.2013	21.71	02:46
15.08.2013	19.77	03:02
10.10.2013	19.22	03:07
Coreu - Bdmg 13.09.2011	17.62	03:24
23.06.2012	17.62	03:24
11.02.2013	17.26	03:29
Dieses Training	16.95	03:32

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

225 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

65.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

5,88 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:49	0.00:01:25	0.06	847	0
2	00:36	0.00:11:55	3.11	876	0
3	00:32	0.00:16:01	4.65	853	0
4	02:35	0.00:20:32	6.53	813	0
∑	04:32