Run.GPS Community Server - trail nahe Summerland (Canada)

Überblick

Titel:

trail

Sportler:

laehren

Sportart:

Walking

Ort:

Summerland (Canada)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.26 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	19:52	1.51	39:44	0	0	0	0	0
0.50	0.50	12:34	2.39	25:08	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:11	4.85	12:22	0	0	0	0	0
1.50	0.50	08:39	3.47	17:18	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:48	3.85	15:36	0	0	0	0	0
2.50	0.50	08:48	3.41	17:36	0	0	0	0	0
3.00	0.26	03:32	4.38	13:43	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.05.2011 15:34:00

Dauer:

0.01:07:26

Aktive Zeit:

0.00:43:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.02	0.12	34:07	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.51	3.06	19:37	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.37	2.24	26:48	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.65	3.90	15:23	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.64	3.83	15:39	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.57	3.40	17:40	0	0	0	0	0
0.01:00:00	07:26	0.50	4.03	14:52	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.90 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.47 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.73 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:42 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:25 /km

Max. Tempo:

06:10 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

191 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	07:36	0.00:05:40	0.02	610	0
2	00:37	0.00:20:32	0.54	618	0
3	04:31	0.00:27:01	0.90	620	0
4	01:00	0.00:41:45	1.67	619	0
5	01:51	0.00:57:54	2.69	612	0
∑	15:35