Run.GPS Community Server - tandem tour nahe Looperskapelle (Netherlands)

Überblick

Titel:

tandem tour

Sportler:

unwichtig

Sportart:

Radfahren

Ort:

Looperskapelle (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.50 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	08:18	7.23	08:18	18	4	0	0	0
1.00	1.00	10:49	5.55	10:49	0	0	0	0	0
2.00	1.00	10:18	5.83	10:18	0	9	0	0	0
3.00	1.00	10:25	5.76	10:25	0	0	0	0	0
4.00	1.00	03:28	17.31	03:28	0	0	0	0	0
5.00	1.00	28:16	2.12	28:16	0	0	0	0	0
6.00	1.00	16:49	3.57	16:49	2	12	0	0	0
7.00	1.00	14:08	4.25	14:08	0	0	0	0	0
8.00	0.50	03:08	9.62	06:14	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.08.2008 11:26:00

Dauer:

0.01:45:45

Aktive Zeit:

0.00:43:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.21	7.25	08:17	26	7	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.99	5.91	10:09	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.95	5.71	10:31	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.90	5.41	11:06	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.47	8.79	06:49	12	3	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.34	2.02	29:42	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.08	0.48	05:44	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.43	2.56	23:25	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.97	5.83	10:17	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.37	2.22	27:01	0	0	0	0	0
0.01:40:00	05:45	0.80	8.40	07:09	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.82 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.85 km/h

Max. Geschwindigkeit:

24.96 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:26 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:04 /km

Max. Tempo:

02:24 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

320 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:19	0.00:00:20	0.00	45	0
2	00:25	0.00:05:21	0.61	34	0
3	00:13	0.00:06:19	0.67	35	0
4	04:45	0.00:10:08	1.20	28	0
5	00:31	0.00:15:52	1.38	45	0
6	01:48	0.00:22:57	2.62	51	0
7	02:11	0.00:26:40	2.87	56	0
8	03:54	0.00:31:21	3.25	56	0
9	00:15	0.00:39:39	3.98	54	0
10	30:13	0.00:45:24	5.36	50	0
11	05:44	0.01:19:07	6.33	49	0
12	00:44	0.01:26:04	6.52	51	0
13	00:26	0.01:31:30	7.53	46	0
14	08:27	0.01:32:42	7.64	48	0
∑	00:55