Spinning (manueller Trainingseintrag)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:- (manueller Trainingseintrag)
Sportler: runner
Sportart:Spinning
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 0.58 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 01:04 0.49 02:08 0 0 105 67 114

Zeit
Datum/Zeit:20.11.2011 13:40:00
Dauer:0.01:01:04
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 89 67 102
0.00:05:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 102 97 108
0.00:10:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 106 104 109
0.00:15:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 107 104 114
0.00:20:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 107 104 112
0.00:25:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 107 106 109
0.00:30:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 108 107 110
0.00:35:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 107 105 110
0.00:40:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 107 106 112
0.00:45:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 108 107 110
0.00:50:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 109 107 114
0.00:55:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 109 108 112
0.01:00:00 01:04 0.00 0.00 00:00 0 0 96 93 101

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 0.57 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 45:46 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:514 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:106.1 bpm
Min. Herzfrequenz:65 bpm
Max. Herzfrequenz:115 bpm
Herzeffizienz:0.09 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:19.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:189
Durchschnittliche Schrittlänge:1,94 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? manuelle Trainingseinheit - kann nicht geprüft werden
Gerät: GT-I8000 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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