Spinning nahe Los Llanos (Spain)

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Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: MASMICA
Sportart:Spinning
Ort: Los Llanos (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.55 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 28:03 0.34 56:06 0 0 115 78 164

Zeit
Datum/Zeit:30.03.2010 19:33:00
Dauer:0.01:28:03
Aktive Zeit:0.00:41:14
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 94 78 105
0.00:10:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 107 93 122
0.00:20:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 101 92 129
0.00:30:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 93 84 105
0.00:40:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 96 84 109
0.00:50:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 126 100 147
0.01:00:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 146 135 158
0.01:10:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 145 120 160
0.01:20:00 08:03 0.00 0.00 00:00 0 0 136 115 164

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 2.42 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.17 km/h
Max. Geschwindigkeit: 0.00 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 24:47 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:36 /km
Max. Tempo: 00:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:863 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :48 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:116.0 bpm
Min. Herzfrequenz:41 bpm
Max. Herzfrequenz:165 bpm
Herzeffizienz:0.35 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:41.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:100
Durchschnittliche Schrittlänge:2,10 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:0 m
Aufstieg (GPS):0 m
Abstieg (GPS):0 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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