Run.GPS Community Server - nahe Madesimo (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

fr2103

Sportart:

Snowboarden

Ort:

Madesimo (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.52 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	15:24	3.90	15:24	39	59	0	0	0
1.00	1.00	12:58	4.63	12:58	34	39	0	0	0
2.00	1.00	12:21	4.86	12:21	0	0	0	0	0
3.00	1.00	13:48	4.35	13:48	0	0	0	0	0
4.00	1.00	04:29	13.38	04:29	56	167	0	0	0
5.00	1.00	13:44	4.37	13:44	53	162	0	0	0
6.00	1.00	10:27	5.74	10:27	0	0	0	0	0
7.00	0.52	05:01	6.18	09:42	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.01.2010 10:19:00

Dauer:

0.01:28:15

Aktive Zeit:

0.00:52:34

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.46	2.77	21:39	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.85	5.10	11:46	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.82	4.95	12:07	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.83	4.99	12:02	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.76	4.54	13:13	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.55	9.28	06:28	56	319	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.72	4.30	13:57	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.76	4.55	13:12	0	0	0	0	0
0.01:20:00	08:15	0.77	5.60	10:43	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.11 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.58 km/h

Max. Geschwindigkeit:

24.67 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:45 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:00 /km

Max. Tempo:

02:26 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

343 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:59	0.00:00:20	0.00	1557	0
2	02:29	0.00:08:18	0.45	1591	0
3	01:32	0.00:13:06	0.86	1583	0
4	01:35	0.00:18:39	1.28	1596	0
5	03:07	0.00:22:34	1.67	1591	0
6	01:35	0.00:29:35	2.13	1608	0
7	03:22	0.00:33:45	2.57	1597	0
8	01:26	0.00:41:20	3.04	1607	0
9	02:30	0.00:45:39	3.47	1603	0
10	01:26	0.00:52:47	3.93	1614	0
11	01:06	0.01:21:12	5.35	1887	0
12	01:45	0.01:26:40	5.92	1844	0
13	03:29	0.01:29:19	5.99	1836	0
14	01:41	0.01:35:44	6.39	1796	0
15	01:15	0.01:41:32	6.89	1721	0
16	01:51	0.01:46:20	7.48	1588	0
∑	34:08