Run.GPS Community Server - nahe Flaine (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mauroverreussel

Sportart:

Snowboarden

Ort:

Flaine (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.04 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	03:49	15.72	03:49	134	21	0	0	0
1.00	1.00	01:14	48.65	01:14	200	0	0	0	0
2.00	1.00	02:32	23.68	02:32	0	0	0	0	0
3.00	1.00	01:47	33.64	01:47	0	0	0	0	0
4.00	1.00	03:16	18.37	03:16	166	78	0	0	0
5.00	1.00	03:43	16.14	03:43	218	433	0	0	0
6.00	1.00	02:44	21.95	02:44	0	0	0	0	0
7.00	0.04	02:11	1.22	49:11	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.02.2017 09:52:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:21:18

Aktive Zeit:

0.00:14:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.04	1.05	57:08	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	1.20	35.86	01:40	157	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	1.51	45.22	01:20	386	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.47	14.05	04:16	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	1.31	39.21	01:32	185	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.18	5.41	11:05	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.75	22.57	02:39	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.40	12.02	05:00	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.71	21.32	02:49	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.48	14.51	04:08	0	0	0	0	0
0.00:20:00	01:18	0.00	0.18	34:26	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

19.83 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

28.73 km/h

Max. Geschwindigkeit:

71.13 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:05 /km

Max. Tempo:

00:51 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

375 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

247.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

556

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,94 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:15:05	5.45	21.66	02:46	682	1094	0	0	0
2	0.00:06:13	1.60	15.40	03:54	0	251	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:43	0.00:00:20	0.00	2106	0
2	00:31	0.00:25:33	2.74	2117	0
3	00:14	0.01:20:02	4.59	1899	0
4	00:33	0.01:20:29	4.59	1899	0
5	01:09	0.01:23:04	5.44	1712	0
6	00:20	0.01:38:25	5.45	0	0
7	00:23	0.01:42:44	7.01	1880	0
8	01:05	0.01:43:32	7.04	1859	0
∑	05:58