Run.GPS Community Server - nahe Flachau (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

hugo.kerkhof

Sportart:

Snowboarden

Ort:

Flachau (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.98 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	08:43	13.77	04:22	0	522	0	0	0
2.00	2.00	08:44	13.74	04:22	264	88	0	0	0
4.00	2.00	11:45	10.21	05:53	450	54	0	0	0
6.00	2.00	10:59	10.93	05:30	0	494	0	0	0
8.00	2.00	09:22	12.81	04:41	115	263	0	0	0
10.00	2.00	07:38	15.72	03:49	137	256	0	0	0
12.00	2.00	07:16	16.51	03:38	395	0	0	0	0
14.00	1.98	13:30	8.80	06:49	1389	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.01.2014 15:11:00

Dauer:

0.01:18:02

Aktive Zeit:

0.01:02:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.25	13.51	04:26	0	596	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.03	12.19	04:55	370	13	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.89	11.34	05:17	343	112	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.79	10.74	05:35	10	438	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.20	13.17	04:33	115	279	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.61	15.69	03:49	291	247	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.87	17.24	03:29	586	0	0	0	0
0.01:10:00	08:02	0.33	2.48	24:13	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

12.29 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.45 km/h

Max. Geschwindigkeit:

34.49 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:53 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:53 /km

Max. Tempo:

01:44 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

872 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

40 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:13	0.00:11:33	2.32	1680	0
2	01:20	0.00:18:30	4.17	1329	0
3	03:22	0.00:23:58	5.59	982	0
4	01:03	0.00:36:24	7.32	1402	0
5	01:18	0.00:47:57	9.89	1677	0
6	00:48	0.01:03:27	13.87	1401	0
7	00:48	0.01:08:22	15.32	1100	0
8	00:31	0.01:10:39	15.66	987	0
9	02:47	0.01:12:42	15.88	943	0
10	01:33	0.01:16:28	15.96	940	0
∑	14:43