Run.GPS Community Server - nahe Masečín (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

gingerc

Sportart:

Schlittenfahren

Ort:

Masečín (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.97 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:32	10.84	05:32	0	12	0	0	0
1.00	1.00	03:45	16.00	03:45	5	0	0	0	0
2.00	1.00	13:14	4.53	13:14	450	450	0	0	0
3.00	1.00	32:10	1.87	32:10	448	446	0	0	0
4.00	1.00	27:29	2.18	27:29	0	0	0	0	0
5.00	1.00	02:35	23.23	02:35	0	0	0	0	0
6.00	0.97	07:21	7.91	07:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.04.2011 13:21:00

Dauer:

0.01:32:10

Aktive Zeit:

0.00:09:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.04	12.26	04:54	7	12	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.70	4.23	14:11	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.76	4.55	13:12	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.31	1.86	32:15	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.08	0.50	00:21	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.47	2.82	21:19	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.02	0.12	41:19	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	2.58	15.47	03:53	456	6	0	0	0
0.01:30:00	02:10	0.00	0.07	50:17	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.54 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

44.48 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.55 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:13 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:21 /km

Max. Tempo:

10:48 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

279 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	10:03	0.00:08:29	1.87	451	0
2	25:00	0.00:18:35	2.58	450	0
3	10:06	0.00:43:40	3.84	447	0
4	05:14	0.00:53:54	3.91	447	0
5	22:21	0.00:59:10	4.21	450	0
6	01:11	0.01:22:32	5.14	448	0
7	01:03	0.01:24:12	5.85	448	0
8	06:39	0.01:25:30	6.22	445	0
∑	21:37