Run.GPS Community Server - nahe Queenstown (New Zealand)

Überblick

Titel:

Sportler:

Barnd

Sportart:

Schlittenfahren

Ort:

Queenstown (New Zealand)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.38 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:46	2.55	23:32	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:46	16.98	03:32	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:37	3.48	17:14	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:11	25.35	02:22	0	0	0	0	0
2.00	0.50	09:22	3.20	18:44	0	0	0	0	0
2.50	0.50	01:07	26.87	02:14	0	0	0	0	0
3.00	0.50	12:35	2.38	25:10	0	0	0	0	0
3.50	0.50	01:02	29.03	02:04	0	0	0	0	0
4.00	0.50	11:27	2.62	22:54	0	0	0	0	0
4.50	0.50	01:23	21.69	02:46	0	0	0	0	0
5.00	0.38	05:17	4.31	13:55	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.12.2015 17:14:00

Dauer:

0.01:05:38

Aktive Zeit:

0.00:27:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.27	1.61	37:18	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.02	6.12	09:48	75	62	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.05	6.33	09:29	63	69	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.99	5.97	10:03	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.92	5.50	10:54	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.64	3.84	15:38	0	0	0	0	0
0.01:00:00	05:38	0.49	5.18	11:35	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.92 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.74 km/h

Max. Geschwindigkeit:

25.17 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:07 /km

Max. Tempo:

02:23 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

227 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

97.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

182

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,02 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:00	0.00:00:22	0.00	768	0
2	00:24	0.00:04:21	0.18	833	0
3	00:04	0.00:05:26	0.25	828	0
4	05:14	0.00:05:49	0.25	826	0
5	01:00	0.00:14:07	1.03	762	0
6	01:25	0.00:15:31	1.08	759	0
7	01:12	0.00:17:44	1.16	800	0
8	00:52	0.00:20:51	1.33	822	0
9	00:47	0.00:24:30	2.12	768	0
10	00:33	0.00:25:36	2.14	762	0
11	00:16	0.00:27:15	2.24	814	0
12	01:38	0.00:28:13	2.30	829	0
13	02:01	0.00:30:25	2.35	828	0
14	00:23	0.00:34:39	3.12	769	0
15	00:13	0.00:35:29	3.15	766	0
16	03:06	0.00:35:44	3.16	771	0
17	04:48	0.00:41:21	3.39	835	0
18	00:26	0.00:48:34	4.20	775	0
19	00:45	0.00:49:37	4.24	771	0
20	01:16	0.00:50:44	4.28	786	0
21	04:54	0.00:54:05	4.46	831	0
22	03:38	0.01:02:00	5.31	783	0
∑	36:55