Run.GPS Community Server - skitag6 nahe Hintertux (Austria)

Überblick

Titel:

skitag6

Sportler:

chris67

Sportart:

Skifahren

Ort:

Hintertux (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

18.62 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	10:49	11.09	05:25	75	343	0	0	0
2.00	2.00	08:17	14.49	04:09	276	0	0	0	0
4.00	2.00	14:28	8.29	07:14	2354	2902	0	0	0
6.00	2.00	17:38	6.81	08:49	2680	3056	0	0	0
8.00	2.00	09:29	12.65	04:45	500	0	0	0	0
10.00	2.00	06:35	18.23	03:18	383	0	0	0	0
12.00	2.00	11:48	10.17	05:54	140	100	0	0	0
14.00	2.00	08:27	14.20	04:13	2412	3034	0	0	0
16.00	2.00	10:27	11.48	05:13	258	379	0	0	0
18.00	0.62	17:54	2.09	28:46	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.04.2014 11:09:00 UTC+00:00

Dauer:

0.01:55:54

Aktive Zeit:

0.01:20:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.89	11.31	05:18	49	343	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.43	14.57	04:07	303	48	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.37	8.23	07:17	2611	485	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.47	2.82	21:17	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.50	9.01	06:40	25	406	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.24	13.46	04:28	541	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.85	17.12	03:30	522	6	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.56	9.35	06:25	15	191	0	0	0
0.01:20:00	10:00	2.40	14.43	04:10	2518	3370	0	0	0
0.01:30:00	10:00	1.79	10.75	05:35	387	53	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.11	0.68	27:46	0	0	0	0	0
0.01:50:00	05:54	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.64 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.96 km/h

Max. Geschwindigkeit:

51.63 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:13 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:18 /km

Max. Tempo:

01:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skifahren 19 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	9.64	06:13
Hintertux4 06.04.2012	8.55	07:01
24.03.2013	4.79	12:31
2. Skitag, 25.03.2013	4.58	13:07

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

815 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

50 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

124.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

213

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,87 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:42	0.00:00:21	0.00	2085	0
2	00:15	0.00:10:06	1.88	2382	0
3	00:13	0.00:11:59	2.26	2289	0
4	00:10	0.00:13:24	2.58	2246	0
5	01:34	0.00:16:02	3.34	2099	0
6	02:50	0.00:30:44	5.85	2625	0
7	00:59	0.01:21:45	6.22	2650	0
8	01:47	0.01:27:24	7.46	3037	0
9	00:08	0.01:33:12	8.59	2851	0
10	00:22	0.01:35:32	9.06	2692	0
11	00:57	0.01:38:47	9.86	2523	0
12	00:14	0.01:43:58	10.86	2279	0
13	00:39	0.01:48:28	12.63	1995	0
14	00:09	0.01:50:41	12.80	2013	0
15	02:07	0.01:54:21	13.16	2072	0
16	00:13	0.02:04:30	15.57	2643	0
17	00:31	0.02:05:33	15.63	2654	0
18	01:04	0.02:11:11	16.87	3075	0
19	00:39	0.02:16:53	17.97	2830	0
20	14:52	0.02:20:39	18.60	2657	0
∑	31:25