Run.GPS Community Server - nahe Winterberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Scoobster

Sportart:

Skifahren

Ort:

Winterberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.46 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	37:45	3.18	18:53	132	171	0	0	0
2.00	2.00	26:47	4.48	13:24	91	129	0	0	0
4.00	2.00	46:15	2.59	23:08	110	85	0	0	0
6.00	2.00	15:57	7.52	07:59	166	115	0	0	0
8.00	2.00	11:41	10.27	05:51	158	116	0	0	0
10.00	2.00	17:15	6.96	08:38	27	183	0	0	0
12.00	0.46	15:44	1.77	33:55	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.02.2012 11:25:00

Dauer:

0.02:51:27

Aktive Zeit:

0.01:02:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.11	0.32	06:18	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	2.05	6.16	09:44	174	170	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.15	3.44	17:27	10	129	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.63	4.90	12:15	162	34	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.30	0.90	06:42	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.68	5.04	11:54	106	180	0	0	0
0.02:00:00	20:00	3.26	9.77	06:08	231	160	0	0	0
0.02:20:00	20:00	2.19	6.56	09:09	60	142	0	0	0
0.02:40:00	11:27	0.10	0.52	54:43	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.36 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.98 km/h

Max. Geschwindigkeit:

36.32 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:45 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:01 /km

Max. Tempo:

01:39 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

575 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	18:33	0.00:00:22	0.00	734	0
2	01:01	0.00:18:59	0.05	729	0
3	02:50	0.00:26:06	1.10	691	0
4	02:49	0.00:34:02	1.67	791	0
5	03:08	0.00:38:40	2.11	730	0
6	06:31	0.00:45:50	3.08	850	0
7	09:42	0.00:53:25	3.27	843	0
8	01:29	0.01:05:14	4.05	783	0
9	03:22	0.01:07:15	4.12	777	0
10	01:45	0.01:13:14	4.41	795	0
11	27:40	0.01:16:58	4.93	721	0
12	00:59	0.01:49:07	5.78	791	0
13	03:05	0.01:52:31	6.40	710	0
14	01:54	0.02:03:50	7.68	727	0
15	03:46	0.02:14:42	9.95	695	0
16	04:49	0.02:25:13	10.79	779	0
17	12:33	0.02:38:54	12.36	798	0
∑	45:56