Run.GPS Community Server - nahe Radstadt (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

ursinw

Sportart:

Skifahren

Ort:

Radstadt (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.23 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	18:37	3.22	18:37	81	52	0	0	0
1.00	1.00	07:54	7.59	07:54	103	0	0	0	0
2.00	1.00	02:35	23.23	02:35	0	0	0	0	0
3.00	1.00	02:23	25.17	02:23	98	0	0	0	0
4.00	1.00	04:08	14.52	04:08	0	0	0	0	0
5.00	1.00	07:45	7.74	07:45	150	0	0	0	0
6.00	0.23	12:00	1.13	52:56	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.12.2008 14:22:00

Dauer:

0.00:55:23

Aktive Zeit:

0.00:20:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.15	1.80	33:15	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.11	1.29	46:37	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.15	1.78	33:47	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.82	9.84	06:06	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.73	8.70	06:54	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.47	17.58	03:25	140	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.43	17.19	03:29	182	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.61	7.32	08:12	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.70	8.43	07:07	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.05	0.59	41:28	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.02	0.19	09:19	0	0	0	0	0
0.00:55:00	00:23	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.75 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.92 km/h

Max. Geschwindigkeit:

36.03 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:21 /km

Max. Tempo:

01:40 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skifahren 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.02.2008	11.07	05:25
Dieses Training	6.75	08:54

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

281 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:09	0.00:00:33	0.00	1580	0
2	00:14	0.00:03:20	0.08	1616	0
3	02:10	0.00:04:10	0.12	1614	0
4	00:48	0.00:07:31	0.20	1621	0
5	05:59	0.00:08:59	0.26	1622	0
6	00:22	0.00:15:45	0.41	1610	0
7	00:42	0.00:17:39	0.77	1562	0
8	01:40	0.00:19:48	1.23	1510	0
9	02:37	0.00:23:56	1.93	1451	0
10	00:07	0.00:29:07	2.94	1352	0
11	00:08	0.00:32:55	4.27	1190	0
12	00:28	0.00:35:03	4.85	1105	0
13	01:22	0.00:36:52	5.09	1060	0
14	02:20	0.00:39:49	5.46	996	0
15	10:56	0.00:44:39	6.16	908	0
∑	32:02