Run.GPS Community Server - nahe Baite di Bota (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

kriswr

Sportart:

Skifahren

Ort:

Baite di Bota (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.36 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	04:27	26.97	02:14	169	1	0	0	0
2.00	2.00	12:43	9.44	06:21	196	349	0	0	0
4.00	2.00	11:17	10.64	05:38	203	217	0	0	0
6.00	2.00	03:54	30.77	01:57	494	0	0	0	0
8.00	2.00	07:44	15.52	03:52	335	109	0	0	0
10.00	2.00	12:56	9.28	06:28	0	637	0	0	0
12.00	0.36	02:53	7.44	08:04	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.02.2014 13:03:00

Dauer:

0.00:55:57

Aktive Zeit:

0.00:46:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	2.42	29.03	02:04	242	1	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.71	8.46	07:05	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.61	7.28	08:15	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.75	9.01	06:39	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.13	1.53	39:19	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	2.40	28.78	02:05	403	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	2.03	24.34	02:28	515	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.94	11.28	05:19	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.10	13.24	04:32	0	461	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.55	6.54	09:10	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.63	7.52	07:59	0	0	0	0	0
0.00:55:00	00:57	0.11	6.70	08:57	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.93 km/h

Max. Geschwindigkeit:

48.96 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:46 /km

Max. Tempo:

01:14 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

522 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:36	0.00:00:20	0.00	2103	0
2	05:01	0.00:21:10	4.61	2293	0
3	01:27	0.00:35:46	9.25	1314	0
∑	07:04