Run.GPS Community Server - nahe Spital am Semmering (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mixner

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Spital am Semmering (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.96 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	44:36	0.67	29:12	0	0	0	0	0
0.50	0.50	13:47	2.18	27:34	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:54	3.03	19:48	0	0	0	0	0
1.50	0.50	11:28	2.62	22:56	0	0	0	0	0
2.00	0.50	10:09	2.96	20:18	0	0	0	0	0
2.50	0.50	12:58	2.31	25:56	0	0	0	0	0
3.00	0.50	10:45	2.79	21:30	0	0	0	0	0
3.50	0.46	10:39	2.59	23:12	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.01.2011 10:53:00

Dauer:

0.02:04:18

Aktive Zeit:

0.00:46:15

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.05	0.27	41:37	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.33	1.97	30:24	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.32	1.95	30:47	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.40	2.42	24:47	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.47	2.82	21:19	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.45	2.71	22:09	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.49	2.92	20:33	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.40	2.40	25:01	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.46	2.73	21:58	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.46	2.76	21:47	0	0	0	0	0
0.02:00:00	04:18	0.13	1.88	31:54	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.91 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.14 km/h

Max. Geschwindigkeit:

18.35 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

31:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:41 /km

Max. Tempo:

03:16 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

635 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:23	0.00:28:34	0.00	0	0
2	13:17	0.00:30:14	0.05	1149	0
3	02:05	0.00:44:04	0.49	1242	0
4	04:03	0.00:47:52	0.63	1280	0
5	01:15	0.00:52:40	0.78	1334	0
6	01:14	0.00:58:06	1.00	1389	0
7	00:43	0.00:59:49	1.08	1403	0
8	01:29	0.01:03:22	1.25	1427	0
9	02:09	0.01:04:53	1.30	1427	0
10	00:58	0.01:07:10	1.46	1433	0
11	02:05	0.01:08:17	1.51	1434	0
12	02:34	0.01:13:39	1.76	1498	0
13	00:54	0.01:16:29	1.88	1517	0
14	03:56	0.01:23:40	2.16	1578	0
15	00:36	0.01:30:15	2.51	1616	0
16	00:36	0.01:31:24	2.55	1622	0
17	00:34	0.01:32:12	2.58	1626	0
18	00:36	0.01:33:23	2.63	1632	0
19	00:42	0.01:35:28	2.73	1644	0
20	00:33	0.01:37:07	2.79	1657	0
21	00:36	0.01:38:34	2.85	1663	0
22	01:07	0.01:41:03	2.95	1679	0
23	00:36	0.01:46:41	3.23	1706	0
24	01:15	0.01:48:12	3.29	1712	0
25	00:39	0.01:50:48	3.38	1730	0
26	00:41	0.02:01:07	3.86	1805	0
27	00:54	0.02:03:24	3.96	1814	0
∑	47:30