Run.GPS Community Server - nahe Burgusio (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

dwiskypapa

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Burgusio (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.29 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	17:23	1.73	34:46	0	0	0	0	0
0.50	0.50	10:12	2.94	20:24	0	0	0	0	0
1.00	0.50	15:03	1.99	30:06	0	0	0	0	0
1.50	0.50	14:17	2.10	28:34	0	0	0	0	0
2.00	0.50	16:12	1.85	32:24	0	0	0	0	0
2.50	0.50	16:28	1.82	32:56	0	0	0	0	0
3.00	0.29	18:14	0.95	03:25	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.01.2016 11:04:00

Dauer:

0.01:47:52

Aktive Zeit:

0.00:05:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.27	1.62	36:59	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.33	2.00	29:58	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.54	3.26	18:25	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.30	1.78	33:41	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.33	2.00	29:57	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.32	1.91	31:26	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.30	1.77	33:53	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.32	1.92	31:11	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.31	1.86	32:12	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.21	1.24	48:30	0	0	0	0	0
0.01:40:00	07:52	0.06	0.45	13:52	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.83 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

35.77 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

32:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:41 /km

Max. Tempo:

07:30 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

374 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:17:21	0.50	1.73	34:41	0	0	0	0	0
2	0.00:10:12	0.50	2.94	20:24	0	0	0	0	0
3	0.00:15:01	0.50	2.00	30:00	308	2	0	0	0
4	0.00:14:19	0.50	2.09	28:42	0	2	0	0	0
5	0.00:16:15	0.51	1.87	32:05	301	15	0	0	0
6	0.00:16:26	0.50	1.82	32:58	0	2	0	0	0
7	0.00:18:17	0.28	0.93	04:31	204	2	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:55	0.00:00:20	0.00	1763	0
2	00:59	0.00:03:36	0.05	1762	0
3	03:35	0.00:05:06	0.10	1773	0
4	02:07	0.00:08:42	0.23	1812	0
5	10:53	0.00:10:53	0.31	1831	0
6	00:27	0.00:22:32	0.71	1925	0
7	00:39	0.00:23:02	0.75	1929	0
8	03:32	0.00:23:53	0.85	1929	0
9	00:30	0.00:27:33	1.00	1955	0
10	00:59	0.00:28:15	1.03	1961	0
11	00:44	0.00:29:27	1.08	1969	0
12	16:10	0.00:30:26	1.15	1975	0
13	08:15	0.00:47:36	1.70	2113	0
14	06:55	0.00:56:03	1.97	2171	0
15	01:15	0.01:03:06	2.18	2221	0
16	01:05	0.01:04:54	2.27	2231	0
17	03:36	0.01:06:07	2.33	2240	0
18	00:52	0.01:09:51	2.38	2251	0
19	04:02	0.01:10:58	2.43	2261	0
20	11:58	0.01:15:20	2.59	2267	0
21	12:28	0.01:27:27	2.93	2324	0
22	07:51	0.01:40:01	3.22	2384	0
∑	41:47