Run.GPS Community Server - nahe Bílá (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

martin123

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Bílá (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.44 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	20:56	5.73	10:28	2	166	0	0	0
2.00	2.00	17:24	6.90	08:42	57	38	0	0	0
4.00	2.00	18:28	6.50	09:14	84	35	0	0	0
6.00	2.00	14:57	8.03	07:29	96	33	0	0	0
8.00	2.00	17:15	6.96	08:38	0	137	0	0	0
10.00	2.00	19:26	6.17	09:43	29	89	0	0	0
12.00	2.00	14:15	8.42	07:08	28	35	0	0	0
14.00	2.00	08:57	13.41	04:29	160	0	0	0	0
16.00	0.44	10:20	2.54	23:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.01.2011 17:14:00

Dauer:

0.02:22:02

Aktive Zeit:

0.01:49:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.86	5.57	10:47	0	162	0	0	0
0.00:20:00	20:00	2.30	6.91	08:41	62	42	0	0	0
0.00:40:00	20:00	2.46	7.38	08:08	82	42	0	0	0
0.01:00:00	20:00	2.34	7.01	08:33	90	41	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.99	5.98	10:02	0	198	0	0	0
0.01:40:00	20:00	2.49	7.47	08:02	32	45	0	0	0
0.02:00:00	20:00	2.93	8.78	06:50	248	2	0	0	0
0.02:20:00	02:02	0.07	2.03	29:34	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.94 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

29.19 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:39 /km

Max. Tempo:

02:03 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1005 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

52 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:11	0.00:08:05	0.86	629	0
2	01:53	0.00:11:07	1.10	642	0
3	01:08	0.00:18:26	1.72	676	0
4	03:31	0.00:26:33	3.19	672	0
5	00:33	0.00:34:46	3.73	698	0
6	01:27	0.00:37:29	3.99	671	0
7	00:42	0.00:45:05	4.68	611	0
8	02:26	0.01:01:03	6.80	614	0
9	01:39	0.01:07:12	7.52	541	0
10	01:57	0.01:15:19	8.53	561	0
11	02:47	0.01:41:14	11.05	778	0
12	02:45	0.01:56:24	13.16	787	0
13	06:28	0.02:13:04	16.21	548	0
14	00:54	0.02:21:08	16.43	539	0
∑	29:21