Run.GPS Community Server - nahe Munich (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

SMAS001

Sportart:

Sightseeing

Ort:

Munich (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

10.36 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	03:11	18.85	03:11	13	2	0	0	0
1.00	1.00	26:35	2.26	26:35	0	0	0	0	0
2.00	1.00	06:28	9.28	06:28	35	2	0	0	0
3.00	1.00	06:19	9.50	06:19	0	0	0	0	0
4.00	1.00	20:17	2.96	20:17	0	0	0	0	0
5.00	1.00	14:25	4.16	14:25	0	0	0	0	0
6.00	1.00	16:33	3.63	16:33	0	0	0	0	0
7.00	1.00	16:11	3.71	16:11	32	45	0	0	0
8.00	1.00	12:53	4.66	12:53	0	0	0	0	0
9.00	1.00	14:11	4.23	14:11	14	41	0	0	0
10.00	0.36	05:07	4.18	14:21	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.07.2011 13:32:00

Dauer:

0.02:22:13

Aktive Zeit:

0.01:06:28

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.46	4.39	13:40	13	41	0	0	0
0.00:20:00	20:00	2.25	6.75	08:54	62	12	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.17	3.50	17:09	116	93	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.37	4.10	14:39	72	114	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.09	3.27	18:22	55	4	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.48	4.44	13:31	45	62	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.40	4.19	14:19	43	41	0	0	0
0.02:20:00	02:13	0.15	3.96	15:08	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.37 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.35 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.64 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:44 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:25 /km

Max. Tempo:

04:06 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

483 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:42	0.00:01:09	0.22	546	0
2	09:56	0.00:04:52	1.23	548	0
3	09:43	0.00:15:06	1.28	570	0
4	13:13	0.00:24:52	1.58	593	0
5	02:09	0.00:40:25	3.73	535	0
6	00:52	0.00:44:48	4.29	460	0
7	14:37	0.00:47:19	4.58	499	0
8	01:30	0.01:03:50	5.10	520	0
9	01:03	0.01:13:28	5.74	633	0
10	00:45	0.01:21:52	6.31	558	0
11	02:45	0.01:31:01	6.87	537	0
12	00:30	0.01:35:58	7.18	528	0
13	01:10	0.01:36:43	7.21	519	0
14	02:22	0.01:38:50	7.28	504	0
15	00:33	0.01:41:58	7.49	509	0
16	01:42	0.01:42:40	7.52	503	0
17	00:56	0.01:45:24	7.61	519	0
18	00:33	0.02:05:58	9.20	508	0
19	00:48	0.02:07:41	9.26	510	0
20	01:01	0.02:13:12	9.65	527	0
21	00:32	0.02:18:05	10.07	531	0
∑	08:22