Run.GPS Community Server - nahe Würzburg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

SMAS001

Sportart:

Sightseeing

Ort:

Würzburg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.79 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	07:58	7.53	07:58	20	0	0	0	0
1.00	1.00	05:11	11.58	05:11	21	14	0	0	0
2.00	1.00	16:07	3.72	16:07	0	0	0	0	0
3.00	1.00	17:24	3.45	17:24	22	0	0	0	0
4.00	1.00	13:05	4.59	13:05	0	0	0	0	0
5.00	1.00	13:07	4.57	13:07	17	24	0	0	0
6.00	0.79	15:49	3.00	20:01	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.07.2017 15:23:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:28:44

Aktive Zeit:

0.00:58:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.66	9.97	06:01	42	4	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.75	4.52	13:17	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.73	4.40	13:38	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.53	3.21	18:43	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.58	3.48	17:13	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.76	4.59	13:04	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.81	4.89	12:16	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.73	4.41	13:37	0	0	0	0	0
0.01:20:00	08:44	0.21	1.46	41:12	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.59 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.96 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.93 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:37 /km

Max. Tempo:

01:46 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Sightseeing 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
16.07.2011	8.04	07:28
Dieses Training	4.59	13:04

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

346 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

182.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

343

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,63 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:16	0.00:02:39	0.26	263	0
2	01:11	0.00:10:52	1.72	243	0
3	02:10	0.00:15:50	2.37	245	0
4	03:47	0.00:18:25	2.41	251	0
5	01:17	0.00:28:12	3.00	248	0
6	04:05	0.00:31:22	3.31	237	0
7	01:14	0.00:36:16	3.46	240	0
8	00:37	0.00:39:08	3.62	240	0
9	02:30	0.00:42:05	3.80	233	0
10	00:19	0.00:47:17	4.04	233	0
11	00:35	0.00:53:32	4.53	236	0
12	00:35	0.00:58:34	4.92	239	0
13	00:27	0.01:02:40	5.20	253	0
14	00:23	0.01:11:14	5.90	262	0
15	00:05	0.01:17:34	6.39	253	0
16	00:48	0.01:20:43	6.60	268	0
17	05:49	0.01:22:55	6.76	273	0
∑	29:08