Run.GPS Community Server - nahe Unknown (Croatia)

Überblick

Titel:

Sportler:

ald-e

Sportart:

Sightseeing

Ort:

Unknown (Croatia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.42 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	01:37	18.56	03:14	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:07	26.87	02:14	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:11	25.35	02:22	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:19	22.78	02:38	0	0	0	0	0
2.00	0.50	19:23	1.55	38:46	0	0	0	0	0
2.50	0.50	29:26	1.02	58:52	0	0	0	0	0
3.00	0.50	09:30	3.16	19:00	0	0	0	0	0
3.50	0.50	26:38	1.13	53:16	0	0	0	0	0
4.00	0.42	06:03	4.14	14:30	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.06.2009 10:35:00

Dauer:

0.01:36:18

Aktive Zeit:

0.00:16:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.18	13.10	04:35	247	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.19	1.13	52:52	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.15	0.91	06:11	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.16	0.98	01:00	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.22	1.30	46:17	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.49	2.92	20:31	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.37	2.25	26:42	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.14	0.84	11:50	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.10	0.59	41:38	0	0	0	0	0
0.01:30:00	06:18	0.42	3.96	15:10	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.75 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.21 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.07 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:42 /km

Max. Tempo:

01:24 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

242 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:02	0.00:05:43	2.03	133	0
2	02:43	0.00:08:45	2.17	105	0
3	08:22	0.00:11:59	2.26	93	0
4	15:39	0.00:20:51	2.43	86	0
5	04:56	0.00:37:19	2.63	78	0
6	10:35	0.00:43:31	2.83	54	0
7	01:48	0.00:55:08	3.19	47	0
8	04:34	0.00:59:02	3.37	78	0
9	29:49	0.01:05:42	3.72	73	0
∑	19:28