Run.GPS Community Server - nahe Dissen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bayernbratwurst76

Sportart:

Jogging

Ort:

Dissen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.97 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	07:38	7.86	07:38	14	4	132	76	154
1.00	1.00	07:23	8.13	07:23	8	10	130	126	134
2.00	1.00	07:32	7.96	07:32	0	0	128	123	140
3.00	1.00	06:57	8.63	06:57	0	0	136	132	141
4.00	1.00	08:03	7.45	08:03	0	0	131	127	139
5.00	1.00	08:49	6.81	08:49	7	9	127	123	133
6.00	1.00	08:10	7.35	08:10	0	0	132	125	138
7.00	0.97	09:15	6.29	09:32	0	0	128	119	137

Zeit

Datum/Zeit:

02.09.2012 13:11:00

Dauer:

0.01:03:52

Aktive Zeit:

0.01:03:31

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.69	8.25	07:16	0	0	136	76	154
0.00:05:00	05:00	0.67	8.05	07:27	0	0	126	119	134
0.00:10:00	05:00	0.67	8.07	07:26	0	0	129	126	133
0.00:15:00	05:00	0.68	8.17	07:21	0	0	127	123	131
0.00:20:00	05:00	0.64	7.65	07:50	0	0	133	127	140
0.00:25:00	05:00	0.75	8.98	06:41	0	0	137	132	141
0.00:30:00	05:00	0.60	7.19	08:21	0	0	132	128	139
0.00:35:00	05:00	0.62	7.43	08:05	0	0	127	123	131
0.00:40:00	05:00	0.54	6.51	09:13	0	0	129	125	133
0.00:45:00	05:00	0.58	6.95	08:38	0	0	129	125	135
0.00:50:00	05:00	0.62	7.45	08:03	0	0	132	126	138
0.00:55:00	05:00	0.56	6.69	08:58	0	0	130	123	137
0.01:00:00	03:52	0.35	5.50	10:54	0	0	124	119	128

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.49 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.53 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.53 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:58 /km

Max. Tempo:

06:18 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.06.2013	10.99	05:28
13.07.2013	9.72	06:10
21.06.2013	9.58	06:16
20.08.2013	9.11	06:35
03.06.2013	8.70	06:54
01.04.2013	8.26	07:16
05.05.2013	8.13	07:23
04.09.2012	8.08	07:26
Dieses Training	7.49	08:01

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	782 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :	38 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	130.8 bpm
Min. Herzfrequenz:	76 bpm
Max. Herzfrequenz:	156 bpm
Herzeffizienz:	0.95 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	133 m
Max. Höhe:	160 m
Aufstieg (GPS):	71 m
Abstieg (GPS):	75 m
Aufstieg (Topo):	33 m
Abstieg (Topo):	33 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Desire - bravo (Android) running Run.GPS 2.3.9k Full Pro build 2385
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Dissen (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

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