Run.GPS Community Server - nahe Bloomfield (United States)

Überblick

Titel:

Sportler:

admiralthex

Sportart:

Jogging

Ort:

Bloomfield (United States)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.04 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:13	13.53	04:26	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:35	11.61	05:10	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:34	11.69	05:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	02:27	12.24	04:54	0	0	0	0	0
2.00	0.04	00:06	22.44	02:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.06.2012 13:55:00

Dauer:

0.00:09:56

Aktive Zeit:

0.00:08:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	01:00	0.29	17.12	03:30	0	0	0	0	0
0.00:01:00	01:00	0.19	11.39	05:16	0	0	0	0	0
0.00:02:00	01:00	0.19	11.18	05:22	0	0	0	0	0
0.00:03:00	01:00	0.20	12.15	04:56	0	0	0	0	0
0.00:04:00	01:00	0.19	11.66	05:09	0	0	0	0	0
0.00:05:00	01:00	0.20	12.03	04:59	0	0	0	0	0
0.00:06:00	01:00	0.19	11.67	05:08	0	0	0	0	0
0.00:07:00	01:00	0.18	11.10	05:24	0	0	0	0	0
0.00:08:00	01:00	0.22	13.19	04:33	0	0	0	0	0
0.00:09:00	00:56	0.18	11.53	05:12	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

12.30 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.90 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.88 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:53 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:19 /km

Max. Tempo:

04:19 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.09.2011	14.68	04:05
Dieses Training	12.30	04:53
21.07.2011	4.09	14:40

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

200 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:01:44	0.41	14.21	04:13	0	0	0	0	0
2	0.00:02:04	0.41	11.73	05:07	0	0	0	0	0
3	0.00:02:07	0.41	11.58	05:11	8	13	0	0	0
4	0.00:02:02	0.40	11.89	05:03	0	0	0	0	0
5	0.00:01:55	0.40	12.60	04:46	10	5	0	0	0
6	0.00:00:02	0.00	1.41	42:33	0	0	0	0	0