Run.GPS Community Server - nahe Pierik (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

Scoobster

Sportart:

Jogging

Ort:

Pierik (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.00 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:57	6.06	09:54	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:25	5.54	10:50	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:44	4.46	13:28	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:51	6.15	09:46	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.04.2012 18:38:00

Dauer:

0.00:21:58

Aktive Zeit:

0.00:14:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.20	5.87	10:13	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.22	6.53	09:11	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.17	5.07	11:50	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.22	6.73	08:55	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.15	4.51	13:19	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.22	6.46	09:17	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.13	3.79	15:49	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.16	4.70	12:46	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.18	5.39	11:08	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.24	7.29	08:14	0	0	0	0	0
0.00:20:00	01:58	0.12	3.61	16:37	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.45 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.34 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.69 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:12 /km

Max. Tempo:

04:44 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
hardlopen sandur vrijdag 06.04.2012	7.18	08:22
Dieses Training	5.45	11:00

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

180 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:34	0.00:00:57	0.09	7	0
2	00:56	0.00:05:09	0.52	0	0
3	00:36	0.00:09:43	0.84	-1	0
4	00:31	0.00:13:50	1.21	2	0
5	00:52	0.00:14:55	1.30	0	0
6	00:42	0.00:17:22	1.46	6	0
7	00:40	0.00:20:55	1.85	5	0
∑	04:51