 Überblick |
| Titel: | - |
| Sportler: |
SamChan
|
| Sportart: | Jogging |
| Ort: |
Tung Tau Tsuen (Hong Kong)
|
| Beschreibung: | - |
 Distanz |
| Distanz: |
14.22 km
|
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):
@ Dist
km |
Dist
km |
Zeit
|
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00 |
2.00 |
11:47 |
10.18 |
05:54 |
14 |
9 |
0 |
0 |
0 |
| 2.00 |
2.00 |
11:07 |
10.79 |
05:34 |
15 |
18 |
0 |
0 |
0 |
| 4.00 |
2.00 |
11:33 |
10.39 |
05:47 |
19 |
17 |
0 |
0 |
0 |
| 6.00 |
2.00 |
11:19 |
10.60 |
05:39 |
18 |
16 |
0 |
0 |
0 |
| 8.00 |
2.00 |
11:03 |
10.86 |
05:32 |
18 |
16 |
0 |
0 |
0 |
| 10.00 |
2.00 |
11:13 |
10.70 |
05:36 |
19 |
24 |
0 |
0 |
0 |
| 12.00 |
2.00 |
10:54 |
11.01 |
05:27 |
15 |
11 |
0 |
0 |
0 |
| 14.00 |
0.22 |
01:22 |
9.60 |
06:15 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
 Zeit |
| Datum/Zeit: | 23.12.2008 08:35:00 |
| Dauer: | 0.01:20:23 |
| Aktive Zeit: | 0.01:20:15 |
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):
@ Zeit
|
Zeit
|
Dist
km |
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00:00:00 |
10:00 |
1.74 |
10.43 |
05:45 |
12 |
10 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:10:00 |
10:00 |
1.78 |
10.67 |
05:37 |
12 |
18 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:20:00 |
10:00 |
1.75 |
10.52 |
05:42 |
21 |
11 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:30:00 |
10:00 |
1.76 |
10.54 |
05:42 |
8 |
19 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:40:00 |
10:00 |
1.80 |
10.78 |
05:34 |
21 |
11 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:50:00 |
10:00 |
1.76 |
10.56 |
05:41 |
17 |
23 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:00:00 |
10:00 |
1.79 |
10.77 |
05:34 |
18 |
10 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:10:00 |
10:00 |
1.81 |
10.85 |
05:32 |
11 |
15 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:20:00 |
00:23 |
0.03 |
5.26 |
11:25 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
 Geschwindigkeit und Tempo |
| Durchschnittsgeschw. gesamt: |
10.61 km/h
|
| Durchschnittsgeschw. aktiv: |
10.63 km/h
|
| Max. Geschwindigkeit: |
16.65 km/h
|
| Durchschnittstempo gesamt: |
05:39 /km
|
| Durchschnittstempo aktiv: |
05:39 /km
|
| Max. Tempo: |
03:36 /km
|
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(Jogging
14 km):
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