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Jogging nahe Godella (Spain)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

jeronimo_trapelec

Sportart:

Jogging

Ort:

Godella (Spain)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

3.93 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:25	8.78	06:50	0	0	129	101	143
0.50	0.50	02:57	10.17	05:54	0	0	140	132	148
1.00	0.50	03:07	9.63	06:14	0	0	146	136	180
1.50	0.50	03:20	9.00	06:40	0	0	141	124	150
2.00	0.50	02:56	10.23	05:52	0	0	138	132	142
2.50	0.50	02:26	12.33	04:52	0	0	135	128	144
3.00	0.50	03:19	9.05	06:38	0	0	138	123	147
3.50	0.43	23:14	1.11	53:59	0	0	131	99	171

Zeit

Datum/Zeit:

22.07.2011 07:07:00

Dauer:

0.00:44:49

Aktive Zeit:

0.00:23:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.78	9.37	06:24	0	0	132	101	143
0.00:05:00	05:00	0.84	10.08	05:57	0	0	146	136	180
0.00:10:00	05:00	0.78	9.38	06:24	0	0	140	124	147
0.00:15:00	05:00	0.93	11.21	05:21	0	0	138	128	147
0.00:20:00	05:00	0.54	6.52	09:12	0	0	130	121	159
0.00:25:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	137	99	171
0.00:30:00	05:00	0.03	0.34	56:02	0	0	124	118	143
0.00:35:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	116	116	116
0.00:40:00	04:49	0.02	0.28	35:46	0	0	113	113	113

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.26 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.07 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.14 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:58 /km

Max. Tempo:

04:15 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

583 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

136.1 bpm

Min. Herzfrequenz:

85 bpm

Max. Herzfrequenz:

180 bpm

Herzeffizienz:

0.64 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

0

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	21:10	0.00:23:39	3.88	102	0
∑	21:10

Höhe

Min. Höhe:

73 m

Max. Höhe:

130 m

Aufstieg (GPS):

57 m

Abstieg (GPS):

31 m

Aufstieg (Topo):

74 m

Abstieg (Topo):

70 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

HTC HD mini (Windows Mobile)

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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