Jogging nahe Vallecas (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: grimya
Sportart:Jogging
Ort: Vallecas (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 26.18 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 09:53 30.35 01:59 41 276 0 0 0
5.00 5.00 00:01 18000.00 00:00 4 0 0 0 0
10.00 5.00 00:03 6000.00 00:01 0 269 0 0 0
15.00 5.00 00:04 4500.00 00:01 0 0 0 0 0
20.00 5.00 00:02 9000.00 00:00 0 0 0 0 0
25.00 1.18 00:01 4256.59 00:01 0 0 0 0 0
30.00 -3.82 00:02 -6871.70 00:00 0 0 0 0 0
35.00 -8.82 00:03 -10581.14 00:00 0 0 0 0 0
40.00 -13.82 00:01 -49743.41 00:00 0 0 0 0 0
45.00 -18.82 00:04 -16935.85 00:00 0 0 0 0 0
50.00 -23.82 00:01 -85743.41 00:00 0 0 0 0 0
55.00 -28.82 00:04 -25935.85 00:00 0 0 0 0 0
60.00 -33.82 00:01 -121743.41 00:00 0 0 0 0 0
65.00 -38.82 00:02 -69871.70 00:00 0 0 0 0 0
70.00 -43.82 00:02 -78871.70 00:00 0 0 0 0 0
75.00 -48.82 00:02 -87871.70 00:00 0 0 0 0 0
80.00 -53.82 00:02 -96871.70 00:00 0 0 0 0 0
85.00 -58.82 00:00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
90.00 -63.82 00:03 -76581.14 00:00 0 0 0 0 0
95.00 -68.82 00:00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
100.00 -73.82 00:02 -132871.70 00:00 0 219 0 0 0
105.00 -78.82 00:01 -283743.41 00:00 0 0 0 0 0
110.00 -83.82 00:00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
115.00 -88.82 00:01 -319743.41 00:00 0 0 0 0 0
120.00 -93.82 00:01 -337743.41 00:00 0 0 0 0 0
125.00 -98.82 00:00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
130.00 -103.82 00:01 -373743.41 00:00 0 0 0 0 0
135.00 -108.82 00:01 -391743.41 00:00 0 0 0 0 0
140.00 -113.82 00:01 -409743.41 00:00 0 0 0 0 0
145.00 -118.82 00:00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
150.00 -123.82 00:01 -445743.41 00:00 0 0 0 0 0
155.00 -128.82 00:01 -463743.41 00:00 0 0 0 0 0
160.00 -133.82 00:01 -481743.41 00:00 0 0 0 0 0
165.00 -138.82 00:00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
170.00 -143.82 00:02 -258871.70 00:00 0 0 0 0 0
175.00 -148.82 00:07 -76534.77 00:00 0 0 0 0 0
180.00 -153.82 00:06 -92290.57 00:00 0 0 0 0 0
185.00 -158.82 00:00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
190.00 -163.82 00:01 -589743.41 00:00 0 0 0 0 0
195.00 -168.82 00:06 -101290.57 00:00 0 0 0 0 0
200.00 -173.82 00:21 -29797.31 00:00 0 0 0 0 0
205.00 -178.82 00:02 -321871.70 00:00 0 0 0 0 0
210.00 -183.82 00:07 -94534.77 00:00 0 0 0 0 0
215.00 -188.82 00:05 -135948.68 00:00 0 0 0 0 0
220.00 -193.82 00:06 -116290.57 00:00 0 0 0 0 0
225.00 -198.82 00:04 -178935.85 00:00 0 314 0 0 0
230.00 -203.82 00:14 -52410.24 00:00 0 93 0 0 0
235.00 -208.82 00:10 -75174.34 00:00 0 0 0 0 0
240.00 -213.82 00:02 -384871.70 00:00 0 0 0 0 0
245.00 -218.82 00:07 -112534.77 00:00 0 0 0 0 0
250.00 -223.82 01:15 -10743.25 00:00 617 602 0 0 0
255.00 -228.82 00:05 -164748.68 00:00 0 0 0 0 0
260.00 -233.82 00:02 -420871.70 00:00 0 0 0 0 0
265.00 -238.82 00:00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
270.00 -243.82 00:02 -438871.70 00:00 0 0 0 0 0
275.00 -248.82 00:02 -447871.70 00:00 0 0 0 0 0
280.00 -253.82 00:03 -304581.14 00:00 0 0 0 0 0
285.00 -258.82 00:02 -465871.70 00:00 0 0 0 0 0
290.00 -263.82 00:02 -474871.70 00:00 0 0 0 0 0
295.00 -268.82 00:01 -967743.41 00:00 0 0 0 0 0
300.00 -273.82 00:01 -985743.41 00:00 0 0 0 0 0
305.00 -278.82 00:00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
310.00 -283.82 00:02 -510871.70 00:00 0 0 0 0 0
315.00 -288.82 00:34 -30580.69 00:00 0 717 0 0 0
320.00 -293.82 00:56 -18888.28 00:00 1 213 0 0 0
325.00 -298.82 00:50 -21514.87 00:00 3 0 0 0 0
330.00 -303.82 00:41 -26676.67 00:00 212 0 0 0 0
335.00 -308.82 00:01 -1111743.41 00:00 0 0 0 0 0
340.00 -313.82 00:13 -86903.34 00:00 0 0 0 0 0
345.00 -318.82 00:16 -71733.96 00:00 0 0 0 0 0
350.00 -323.82 00:10 -116574.34 00:00 1907 0 0 0 0
355.00 -328.82 00:20 -59187.17 00:00 0 0 0 0 0
360.00 -333.82 00:22 -54624.70 00:00 0 0 0 0 0
365.00 -338.82 00:21 -58083.02 00:00 0 0 0 0 0
370.00 -343.82 00:22 -56261.06 00:00 0 0 0 0 0
375.00 -348.82 00:15 -83716.23 00:00 0 5700 0 0 0
380.00 -353.82 00:20 -63687.17 00:00 0 0 0 0 0
385.00 -358.82 00:20 -64587.17 00:00 0 0 0 0 0
390.00 -363.82 00:22 -59533.79 00:00 0 0 0 0 0
395.00 -368.82 00:20 -66387.17 00:00 0 0 0 0 0
400.00 -373.82 00:22 -61170.15 00:00 0 0 0 0 0
405.00 -378.82 00:22 -61988.34 00:00 0 0 0 0 0
410.00 -383.82 00:20 -69087.17 00:00 0 0 0 0 0
415.00 -388.82 00:21 -66654.45 00:00 0 0 0 0 0
420.00 -393.82 00:22 -64442.88 00:00 0 0 0 0 0
425.00 -398.82 00:21 -68368.73 00:00 0 0 0 0 0
430.00 -403.82 00:23 -63206.24 00:00 0 0 0 0 0
435.00 -408.82 00:22 -66897.43 00:00 0 0 0 0 0
440.00 -413.82 00:21 -70940.16 00:00 0 0 0 0 0
445.00 -418.82 00:22 -68533.79 00:00 0 0 0 0 0
450.00 -423.82 00:21 -72654.45 00:00 0 0 0 0 0
455.00 -428.82 00:21 -73511.59 00:00 0 0 0 0 0
460.00 -433.82 00:21 -74368.73 00:00 0 0 0 0 0
465.00 -438.82 00:22 -71806.52 00:00 0 0 0 0 0
470.00 -443.82 00:20 -79887.17 00:00 0 0 0 0 0
475.00 -448.82 00:22 -73442.88 00:00 0 0 0 0 0
480.00 -453.82 00:22 -74261.06 00:00 0 0 0 0 0
485.00 -458.82 00:22 -75079.25 00:00 0 0 0 0 0
490.00 -463.82 00:22 -75897.43 00:00 0 0 0 0 0
495.00 -468.82 00:22 -76715.61 00:00 0 0 0 0 0
500.00 -473.82 00:21 -81225.88 00:00 0 0 0 0 0
505.00 -478.82 00:22 -78351.97 00:00 0 0 0 0 0
510.00 -483.82 00:23 -75727.97 00:00 0 0 0 0 0
515.00 -488.82 00:22 -79988.34 00:00 0 0 0 0 0
520.00 -493.82 00:21 -84654.45 00:00 0 0 0 0 0
525.00 -498.82 00:20 -89787.17 00:00 0 0 0 0 0
530.00 -503.82 00:20 -90687.17 00:00 0 0 0 0 0
535.00 -508.82 00:20 -91587.17 00:00 0 0 0 0 0
540.00 -513.82 00:21 -88083.02 00:00 0 0 0 0 0
545.00 -518.82 00:21 -88940.16 00:00 0 0 0 0 0
550.00 -523.82 00:21 -89797.31 00:00 0 0 0 0 0
555.00 -528.82 07:07 -4458.42 00:00 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:12.05.2011 18:19:00
Dauer:0.00:39:24
Aktive Zeit:0.00:09:57
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 165.23 1982.80 00:02 46 1564 0 0 0
0.00:10:00 05:00 155.98 1871.71 00:02 10147 20980 0 0 0
0.00:15:00 05:00 238.22 2858.60 00:01 6694 6 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:35:00 04:24 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 39.87 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 157.78 km/h
Max. Geschwindigkeit: 1093.79 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 01:30 /km
Durchschnittstempo aktiv: 00:23 /km
Max. Tempo: 00:03 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:9045 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

17 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :424 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
#
 		 Dauer
 		 Distanz
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
1 0.00:10:05 1.03 6.13 09:47 0 0 0 0 0
2 0.00:00:17 1.39 290.89 00:12 6635 0 0 0 0
3 0.00:00:16 1.05 233.43 00:15 6917 0 0 0 0
4 0.00:00:10 1.33 472.94 00:08 5864 26 0 0 0
5 0.00:00:18 1.55 305.87 00:12 5864 2569 0 0 0
6 0.00:02:51 1.03 21.56 02:47 10726 7166 0 0 0
7 0.00:00:13 1.08 292.46 00:12 17214 233 0 0 0
8 0.00:00:12 1.18 351.32 00:10 11959 233 0 0 0
9 0.00:00:13 1.06 288.19 00:12 11410 233 0 0 0
10 0.00:00:12 1.02 302.20 00:12 11362 233 0 0 0
11 0.00:00:12 1.03 304.86 00:12 11510 234 0 0 0
12 0.00:00:11 1.07 340.10 00:11 11285 234 0 0 0
13 0.00:00:12 1.07 315.36 00:11 11281 234 0 0 0
14 0.00:00:12 1.08 318.16 00:11 11278 235 0 0 0
15 0.00:00:12 1.16 345.71 00:10 11278 235 0 0 0
16 0.00:00:12 1.12 330.46 00:11 11278 236 0 0 0
17 0.00:00:10 1.04 369.87 00:10 11278 236 0 0 0
18 0.00:00:10 1.02 358.14 00:10 11278 236 0 0 0
19 0.00:00:10 1.03 365.97 00:10 11278 236 0 0 0
20 0.00:00:10 1.00 355.12 00:10 11278 236 0 0 0
21 0.00:00:10 1.01 361.83 00:10 11278 236 0 0 0
22 0.00:00:12 1.55 449.85 00:08 11278 237 0 0 0
23 0.00:00:10 1.15 410.72 00:09 11278 237 0 0 0
24 0.00:22:09 0.13 0.36 46:40 11278 6923 0 0 0

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:05 0.00:12:45 6.81 1221 0
∑ 01:05

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:13026 m
Aufstieg (GPS):21929 m
Abstieg (GPS):16223 m
Aufstieg (Topo):788 m
Abstieg (Topo):726 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? nein
Gerät: HTC Touch HD T8282 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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