Run.GPS Community Server - nahe Primrose Hill (United Kingdom)

Überblick

Titel:

Sportler:

other_Dino

Sportart:

Jogging

Ort:

Primrose Hill (United Kingdom)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.17 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	10:09	5.91	10:09	91	73	0	0	0
1.00	1.00	07:29	8.02	07:29	76	79	0	0	0
2.00	1.00	03:25	17.56	03:25	0	0	0	0	0
3.00	1.00	04:50	12.41	04:50	0	0	0	0	0
4.00	1.00	10:23	5.78	10:23	79	79	0	0	0
5.00	1.00	06:37	9.07	06:37	5	0	0	0	0
6.00	0.17	03:17	3.14	19:07	0	0	0	0	0
7.00	-0.83	14:09	-3.51	00:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.04.2011 10:21:00

Dauer:

0.01:00:23

Aktive Zeit:

0.00:28:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.08	0.91	05:51	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.92	11.07	05:25	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.64	7.68	07:49	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.22	14.67	04:05	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.99	11.83	05:04	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.19	2.23	26:52	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.75	21.04	02:51	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.78	9.31	06:27	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.00	11.96	05:01	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	00:23	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.13 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.22 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.44 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:47 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:32 /km

Max. Tempo:

03:39 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.01.2011	10.77	05:34
Dieses Training	6.13	09:47

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

598 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:11	0.00:04:49	0.00	0	0
2	00:48	0.00:07:13	0.48	70	0
3	00:36	0.00:09:44	0.92	72	0
4	01:53	0.00:20:49	2.98	85	0
5	04:25	0.00:42:59	5.14	74	0
∑	09:53