Jogging nahe Kettering (United Kingdom)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: traceline
Sportart:Jogging
Ort: Kettering (United Kingdom)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.96 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:39 8.22 07:18 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:54 10.34 05:48 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:12 9.38 06:24 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:08 9.57 06:16 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:03 9.84 06:06 0 0 0 0 0
2.50 0.50 04:01 7.47 08:02 0 0 0 0 0
3.00 0.50 03:27 8.70 06:54 0 0 0 0 0
3.50 0.46 03:07 8.91 06:44 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:06.03.2011 11:30:00
Dauer:0.00:26:36
Aktive Zeit:0.00:23:40
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.77 9.21 06:31 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.79 9.45 06:21 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.81 9.67 06:12 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.64 7.74 07:45 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.78 9.32 06:26 0 0 0 0 0
0.00:25:00 01:36 0.18 6.78 08:51 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.94 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.05 km/h
Max. Geschwindigkeit: 11.21 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:43 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:58 /km
Max. Tempo: 05:21 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
08.03.2011 10.04 05:59
02.01.2011 10.00 06:00
06.04.2011 9.94 06:02
17.03.2011 9.89 06:04
29.03.2011 9.70 06:11
11.03.2011 9.64 06:13
04.04.2011 9.53 06:18
25.03.2011 9.51 06:18
Dieses Training 8.94 06:43

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:419 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:19 0.00:19:13 2.96 135 0
∑ 01:19

Höhe
Min. Höhe:119 m
Max. Höhe:143 m
Aufstieg (GPS):54 m
Abstieg (GPS):58 m
Aufstieg (Topo):29 m
Abstieg (Topo):29 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Nexus One - passion (Android) running Run.GPS 2.3.9 Light build 2326
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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