Jogging nahe L'Arbrisseau (France)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Micka
Sportart:Jogging
Ort: L'Arbrisseau (France)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.49 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:47 8.85 06:47 9 6 0 0 0
1.00 1.00 06:16 9.57 06:16 0 0 0 0 0
2.00 1.00 06:26 9.33 06:26 3 10 0 0 0
3.00 1.00 05:39 10.62 05:39 22 17 0 0 0
4.00 1.00 06:39 9.02 06:39 156 170 0 0 0
5.00 1.00 05:40 10.59 05:40 0 0 0 0 0
6.00 1.00 06:04 9.89 06:04 3 14 0 0 0
7.00 0.49 02:26 12.17 04:56 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:29.07.2008 12:31:00
Dauer:0.00:46:01
Aktive Zeit:0.00:45:55
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.74 8.86 06:47 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.82 9.80 06:07 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.76 9.10 06:36 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.83 9.91 06:03 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.86 10.30 05:49 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.74 8.91 06:44 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.88 10.52 05:42 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.82 9.82 06:07 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.88 10.57 05:41 0 0 0 0 0
0.00:45:00 01:01 0.18 10.51 05:42 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.77 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.79 km/h
Max. Geschwindigkeit: 14.91 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:09 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:08 /km
Max. Tempo: 04:01 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
15.10.2008 12.35 04:52
09.07.2008 11.02 05:27
18.06.2008 10.17 05:54
11.07.2008 10.17 05:54
Dieses Training 9.77 06:09
25.06.2008 8.55 07:01

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:666 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:-120 m
Max. Höhe:55 m
Aufstieg (GPS):225 m
Abstieg (GPS):219 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: Loos 7Km51
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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