Jogging nahe Tong-ch'on (Korea, South)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: kaniwow
Sportart:Jogging
Ort: Tong-ch'on (Korea, South)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 2.45 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 02:20 12.86 04:40 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:49 10.65 05:38 0 0 0 0 0
1.00 0.50 02:29 12.08 04:58 0 0 0 0 0
1.50 0.50 02:22 12.68 04:44 0 0 0 0 0
2.00 0.45 02:06 12.74 04:43 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:21.05.2010 20:51:00
Dauer:0.00:12:07
Aktive Zeit:0.00:11:49
Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 01:00 0.24 14.32 04:11 0 0 0 0 0
0.00:01:00 01:00 0.23 13.60 04:25 0 0 0 0 0
0.00:02:00 01:00 0.20 11.98 05:01 0 0 0 0 0
0.00:03:00 01:00 0.20 11.80 05:05 0 0 0 0 0
0.00:04:00 01:00 0.16 9.77 06:09 0 0 0 0 0
0.00:05:00 01:00 0.20 12.04 04:59 0 0 0 0 0
0.00:06:00 01:00 0.19 11.28 05:19 0 0 0 0 0
0.00:07:00 01:00 0.19 11.56 05:11 0 0 0 0 0
0.00:08:00 01:00 0.20 11.98 05:01 0 0 0 0 0
0.00:09:00 01:00 0.20 12.28 04:53 0 0 0 0 0
0.00:10:00 01:00 0.22 13.13 04:34 0 0 0 0 0
0.00:11:00 01:00 0.21 12.60 04:46 0 0 0 0 0
0.00:12:00 00:07 0.01 3.56 16:50 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 12.11 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 12.40 km/h
Max. Geschwindigkeit: 17.84 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:57 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:50 /km
Max. Tempo: 03:22 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 2 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
30.11.2009 12.38 04:51
03.07.2010 12.13 04:57
19.11.2009 12.12 04:57
Dieses Training 12.11 04:57
21.06.2010 12.05 04:59
25.05.2010 12.02 05:00
13.05.2010 11.40 05:16
14.03.2011 11.37 05:17

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:172 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:69 m
Max. Höhe:92 m
Aufstieg (GPS):26 m
Abstieg (GPS):32 m
Aufstieg (Topo):37 m
Abstieg (Topo):37 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: X1i (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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