 Überblick |
| Titel: | - |
| Sportler: |
SamChan
|
| Sportart: | Jogging |
| Ort: |
Tung Tau Tsuen (Hong Kong)
|
| Beschreibung: | - |
 Distanz |
| Distanz: |
12.06 km
|
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):
@ Dist
km |
Dist
km |
Zeit
|
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00 |
2.00 |
11:16 |
10.65 |
05:38 |
19 |
23 |
0 |
0 |
0 |
| 2.00 |
2.00 |
11:03 |
10.86 |
05:32 |
42 |
24 |
0 |
0 |
0 |
| 4.00 |
2.00 |
11:05 |
10.83 |
05:33 |
22 |
31 |
0 |
0 |
0 |
| 6.00 |
2.00 |
11:04 |
10.84 |
05:32 |
31 |
23 |
0 |
0 |
0 |
| 8.00 |
2.00 |
10:53 |
11.03 |
05:26 |
22 |
29 |
0 |
0 |
0 |
| 10.00 |
2.00 |
11:05 |
10.83 |
05:33 |
27 |
25 |
0 |
0 |
0 |
| 12.00 |
0.06 |
00:20 |
10.00 |
06:00 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
 Zeit |
| Datum/Zeit: | 07.03.2010 21:25:00 |
| Dauer: | 0.01:06:48 |
| Aktive Zeit: | 0.01:06:29 |
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):
@ Zeit
|
Zeit
|
Dist
km |
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00:00:00 |
10:00 |
1.79 |
10.76 |
05:35 |
33 |
20 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:10:00 |
10:00 |
1.82 |
10.90 |
05:30 |
42 |
38 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:20:00 |
10:00 |
1.79 |
10.72 |
05:36 |
24 |
28 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:30:00 |
10:00 |
1.83 |
10.95 |
05:29 |
22 |
28 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:40:00 |
10:00 |
1.80 |
10.78 |
05:34 |
25 |
14 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:50:00 |
10:00 |
1.86 |
11.17 |
05:22 |
20 |
28 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:00:00 |
06:48 |
1.18 |
10.38 |
05:47 |
10 |
12 |
0 |
0 |
0 |
|
 Geschwindigkeit und Tempo |
| Durchschnittsgeschw. gesamt: |
10.83 km/h
|
| Durchschnittsgeschw. aktiv: |
10.88 km/h
|
| Max. Geschwindigkeit: |
13.68 km/h
|
| Durchschnittstempo gesamt: |
05:33 /km
|
| Durchschnittstempo aktiv: |
05:31 /km
|
| Max. Tempo: |
04:23 /km
|
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(Jogging
12 km):
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