Jogging nahe Kista (Sweden)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Ceras
Sportart:Jogging
Ort: Kista (Sweden)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 2.05 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 02:51 10.53 05:42 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:39 11.32 05:18 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:13 9.33 06:26 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:13 9.33 06:26 0 0 0 0 0
2.00 0.05 00:25 7.22 08:18 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:07.04.2019 15:55:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:12:22
Aktive Zeit:0.00:10:53
Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 01:00 0.12 7.10 08:27 0 0 0 0 0
0.00:01:00 01:00 0.25 15.15 03:58 0 0 0 0 0
0.00:02:00 01:00 0.24 14.35 04:11 0 0 0 0 0
0.00:03:00 01:00 0.20 11.71 05:07 0 0 0 0 0
0.00:04:00 01:00 0.15 8.85 06:47 0 0 0 0 0
0.00:05:00 01:00 0.14 8.49 07:04 0 0 0 0 0
0.00:06:00 01:00 0.17 10.24 05:52 0 0 0 0 0
0.00:07:00 01:00 0.15 9.02 06:39 0 0 0 0 0
0.00:08:00 01:00 0.16 9.45 06:21 0 0 0 0 0
0.00:09:00 01:00 0.01 0.73 22:34 0 0 0 0 0
0.00:10:00 01:00 0.34 20.52 02:55 0 0 0 0 0
0.00:11:00 01:00 0.11 6.56 09:08 0 0 0 0 0
0.00:12:00 00:22 0.01 2.28 26:22 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.93 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 11.29 km/h
Max. Geschwindigkeit: 20.18 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:02 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:19 /km
Max. Tempo: 02:58 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 2 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
30.03.2014 11.96 05:01
18.04.2014 11.76 05:06
22.07.2014 11.35 05:17
17.05.2012 11.00 05:27
11.02.2014 10.09 05:57
Dieses Training 9.93 06:02
28.07.2019 9.79 06:08

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:197 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:211.6
Min. Trittfrequenz:136
Max. Trittfrequenz:369
Durchschnittliche Schrittlänge:0,89 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:16 0.00:01:39 0.29 86 0
2 01:06 0.00:09:29 1.58 56 0
∑ 01:22

Höhe
Min. Höhe:20 m
Max. Höhe:103 m
Aufstieg (GPS):63 m
Abstieg (GPS):82 m
Aufstieg (Topo):20 m
Abstieg (Topo):24 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-G920F - zeroflte (Android) running Run.GPS 3.2.10 Light build 4573
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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