Jogging nahe Le Canet (France)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: jrouger
Sportart:Jogging
Ort: Le Canet (France)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.47 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:06 9.84 06:06 79 35 0 0 0
1.00 1.00 05:34 10.78 05:34 0 0 0 0 0
2.00 1.00 05:38 10.65 05:38 19 8 0 0 0
3.00 1.00 07:55 7.58 07:55 0 12 0 0 0
4.00 1.00 05:41 10.56 05:41 0 0 0 0 0
5.00 1.00 09:12 6.52 09:12 0 0 0 0 0
6.00 0.47 04:01 6.96 08:37 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:01.06.2018 12:35:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:44:10
Aktive Zeit:0.00:40:13
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.84 10.13 05:55 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.90 10.80 05:33 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.84 10.09 05:57 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.95 11.35 05:17 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.47 5.59 10:44 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.86 10.28 05:50 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.38 4.59 13:04 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.75 9.02 06:39 0 0 0 0 0
0.00:40:00 04:10 0.48 6.88 08:43 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.78 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.64 km/h
Max. Geschwindigkeit: 15.58 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:50 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:13 /km
Max. Tempo: 03:51 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
04.06.2018 10.31 05:49
04.05.2018 10.13 05:55
26.02.2016 10.07 05:57
24.09.2013 9.94 06:02
05.01.2018 9.84 06:06
25.10.2015 9.36 06:25
27.09.2013 9.34 06:25
17.01.2014 9.17 06:32
Dieses Training 8.78 06:50

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:644 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:146.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:218
Durchschnittliche Schrittlänge:1,10 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:19 0.00:32:12 5.17 64 0
2 02:58 0.00:33:15 5.23 58 0
3 00:29 0.00:43:38 6.43 68 0
∑ 03:46

Höhe
Min. Höhe:41 m
Max. Höhe:137 m
Aufstieg (GPS):138 m
Abstieg (GPS):199 m
Aufstieg (Topo):68 m
Abstieg (Topo):70 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: KIW-L21 - HNKIW-Q (Android) running Run.GPS 3.2.4 Light build 4539
Sensoren:Amazfit Bip Watch
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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