Jogging (manueller Trainingseintrag)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:- (manueller Trainingseintrag)
Sportler: lillmange
Sportart:Jogging
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.00 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 02:06 14.29 04:12 0 0 0 0 0
0.50 0.50 01:08 26.47 02:16 0 0 0 0 0
1.00 0.50 00:59 30.51 01:58 0 0 0 0 0
1.50 0.50 00:54 33.33 01:48 0 0 0 0 0
2.00 0.50 00:59 30.51 01:58 0 0 0 0 0
2.50 0.50 01:04 28.13 02:08 0 0 0 0 0
3.00 0.50 00:57 31.58 01:54 0 0 0 0 0
3.50 0.50 00:55 32.73 01:50 0 0 0 0 0
4.00 0.50 00:54 33.33 01:48 0 0 0 0 0
4.50 0.50 00:55 32.73 01:50 0 0 0 0 0
5.00 0.00 00:55 0.00 00:00 0 0 0 0 0
5.50 -0.50 00:57 -31.58 00:00 0 0 0 0 0
6.00 -1.00 00:58 -62.07 00:00 0 0 0 0 0
6.50 -1.50 00:53 -101.89 00:00 0 0 0 0 0
7.00 -2.00 00:53 -135.85 00:00 0 0 0 0 0
7.50 -2.50 00:58 -155.17 00:00 0 0 0 0 0
8.00 -3.00 01:11 -152.11 00:00 0 0 0 0 0
8.50 -3.50 01:13 -172.60 00:00 0 0 0 0 0
9.00 -4.00 01:18 -184.62 00:00 0 0 0 0 0
9.50 -4.50 01:23 -195.18 00:00 0 0 0 0 0
10.00 -5.00 00:59 -305.08 00:00 0 0 0 0 0
10.50 -5.50 00:45 -440.00 00:00 0 0 0 0 0
11.00 -6.00 01:13 -295.89 00:00 0 0 0 0 0
11.50 -6.50 01:12 -325.00 00:00 0 0 0 0 0
12.00 -7.00 00:56 -450.00 00:00 0 0 0 0 0
12.50 -7.50 01:22 -329.27 00:00 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:31.08.2017 15:46:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:28:05
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.94 23.33 02:34 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 2.56 30.68 01:57 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 2.73 32.76 01:50 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.22 26.69 02:15 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 2.22 26.69 02:15 0 0 0 0 0
0.00:25:00 03:05 1.19 23.22 02:35 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.68 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:37 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:453 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:460.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:686
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? manuelle Trainingseinheit - kann nicht geprüft werden
Gerät: SM-G930F - herolte (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full build 4523
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 31.08.2017 16:34:35 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: avg speed too high for running. This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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