Jogging nahe Adelantado (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: ingenicesar1976
Sportart:Jogging
Ort: Adelantado (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.08 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:57 10.08 05:57 0 0 0 0 0
1.00 1.00 05:46 10.40 05:46 0 0 0 0 0
2.00 1.00 06:24 9.38 06:24 3 0 0 0 0
3.00 1.00 07:38 7.86 07:38 0 1 0 0 0
4.00 1.00 07:15 8.28 07:15 0 5 0 0 0
5.00 1.00 06:47 8.85 06:47 0 0 0 0 0
6.00 0.08 00:34 8.05 07:27 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:07.03.2017 20:30:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:40:22
Aktive Zeit:0.00:39:39
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.87 10.48 05:44 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.87 10.44 05:45 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.79 9.51 06:18 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.77 9.26 06:29 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.59 7.13 08:25 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.69 8.29 07:14 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.73 8.73 06:53 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.74 8.86 06:46 0 0 0 0 0
0.00:40:00 00:22 0.02 3.02 19:53 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.03 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.19 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.49 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:39 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:32 /km
Max. Tempo: 04:27 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
15.11.2016 10.38 05:47
04.03.2017 10.32 05:49
31.01.2017 10.30 05:50
29.11.2016 10.27 05:50
04.02.2017 10.00 06:00
29.01.2017 9.99 06:00
07.02.2017 9.96 06:02
27.01.2017 9.93 06:03
Dieses Training 9.03 06:39

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:537 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:292.7
Min. Trittfrequenz:53
Max. Trittfrequenz:443
Durchschnittliche Schrittlänge:0,52 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:20 0.00:00:23 0.00 0 0
∑ 00:20

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:683 m
Aufstieg (GPS):8 m
Abstieg (GPS):68 m
Aufstieg (Topo):79 m
Abstieg (Topo):80 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-G935F - hero2lte (Android) running Run.GPS 3.2.1 Full Pro build 4495
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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