Run.GPS Community Server - nahe Montjay (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

dsffra

Sportart:

Jogging

Ort:

Montjay (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.04 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:08	7.26	08:16	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:26	6.77	08:52	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:38	6.47	09:16	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:13	7.11	08:26	0	0	0	0	0
2.00	0.50	04:28	6.72	08:56	0	0	0	0	0
2.50	0.50	04:19	6.95	08:38	0	0	0	0	0
3.00	0.50	04:41	6.41	09:22	0	0	0	0	0
3.50	0.50	04:27	6.74	08:54	0	0	0	0	0
4.00	0.04	00:21	6.34	09:28	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.04.2016 15:47:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:35:44

Aktive Zeit:

0.00:35:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.62	7.42	08:05	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.57	6.88	08:43	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.55	6.57	09:08	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.56	6.74	08:54	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.59	7.08	08:28	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.54	6.44	09:19	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.55	6.64	09:02	0	0	0	0	0
0.00:35:00	00:44	0.05	4.49	13:21	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.78 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.87 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.71 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:44 /km

Max. Tempo:

05:36 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
13.11.2012	8.72	06:53
28.10.2012	8.70	06:54
06.11.2012	8.69	06:54
25.10.2009	8.63	06:57
09.11.2012	8.61	06:58
07.10.2012	8.59	06:59
01.10.2012	8.57	07:00
23.10.2012	8.50	07:04
Dieses Training	6.78	08:51

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	342 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	276.6
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	733
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,41 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	140 m
Max. Höhe:	171 m
Aufstieg (GPS):	91 m
Abstieg (GPS):	82 m
Aufstieg (Topo):	16 m
Abstieg (Topo):	16 m
Weitere Informationen
Route:	unnamed
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	LG-D855 - g3 (Android) running Run.GPS 3.1.9 Full Pro build 4405
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Montjay (France)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

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Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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