Run.GPS Community Server - nahe Lindenheuvel (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

artworx

Sportart:

Jogging

Ort:

Lindenheuvel (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.05 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:07	9.63	06:14	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:08	9.57	06:16	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:08	9.57	06:16	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:11	9.42	06:22	0	0	0	0	0
2.00	0.05	00:16	10.77	05:34	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.12.2015 10:16:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:12:52

Aktive Zeit:

0.00:12:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	01:00	0.19	11.17	05:22	0	0	0	0	0
0.00:01:00	01:00	0.16	9.51	06:18	0	0	0	0	0
0.00:02:00	01:00	0.16	9.52	06:18	0	0	0	0	0
0.00:03:00	01:00	0.17	10.02	05:59	0	0	0	0	0
0.00:04:00	01:00	0.16	9.39	06:23	0	0	0	0	0
0.00:05:00	01:00	0.15	9.11	06:35	0	0	0	0	0
0.00:06:00	01:00	0.16	9.49	06:19	0	0	0	0	0
0.00:07:00	01:00	0.16	9.50	06:19	0	0	0	0	0
0.00:08:00	01:00	0.16	9.52	06:18	0	0	0	0	0
0.00:09:00	01:00	0.16	9.81	06:07	0	0	0	0	0
0.00:10:00	01:00	0.16	9.57	06:16	0	0	0	0	0
0.00:11:00	01:00	0.15	9.16	06:33	0	0	0	0	0
0.00:12:00	00:52	0.12	8.21	07:19	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.54 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.55 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.55 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:17 /km

Max. Tempo:

05:41 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.08.2012	10.64	05:38
02.03.2015	10.45	05:44
11.10.2012	10.14	05:55
10.08.2012	9.77	06:08
Dieses Training	9.54	06:17

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

228 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

160.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

169

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,99 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:06:15	1.00	9.61	06:15	0	0	0	0	0
2	0.00:06:20	1.00	9.49	06:19	8	12	0	0	0
3	0.00:00:17	0.05	9.40	06:23	0	5	0	0	0